@forcejun: Drop Set = ยกจนหมดแรง → ลดน้ำหนักทันที → ยกต่อไม่พัก ช่วยให้กล้ามเนื้อล้าลึก โตไวขึ้น แต่ใช้เฉพาะ เซตท้าย ๆ ก็พอครับ @Gulf Kanawut

Forcejun
Forcejun
Open In TikTok:
Region: TH
Monday 24 November 2025 05:17:39 GMT
6663
291
1
11

Music

Download

Comments

lemoncat559
lemoncat :
อยากซบไหล่เลย 😁😁
2025-11-24 08:45:08
0
To see more videos from user @forcejun, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About