@rehafitness: Nie musisz robić skomplikowanych ćwiczeń, żeby poćwiczyć… Czasem wystarczy stanąć, przenieść ciężar ciała, poruszyć nogą czy zrobić kilka naturalnych ruchów 😇 👉 Dzięki takim prostym ruchom wykonanym na dysku sensomotorycznym: • poprawiasz równowagę • wzmacniasz głębokie mięśnie • uczysz ciało stabilizacji Ruch może być naprawdę prosty - spróbuj! 🙌 Czarny Piątek już trwa! 🖤 Wszystkie książki są teraz dostępne w promocyjnych cenach - idealny moment, żeby uzupełnić swoją biblioteczkę o solidną dawkę wiedzy z fizjoterapii i treningu! 📚🔥 Nie przegap okazji - promocje tylko przez ograniczony czas!

Julia Żurawska

Open In TikTok:

Region: PL

Monday 24 November 2025 17:26:32 GMT