@dralothman: هل #المشي يخفف #الوزن ؟ مااقضل تمرين لتخفيف الوزن ؟ #معلومات #صحية

د/ عبدالعزيز العثمان
د/ عبدالعزيز العثمان
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 24 November 2025 19:14:47 GMT
96282
1038
107
831

Music

Download

Comments

asd0o5
Add :
المشي 10000 خطوة او المدة اكثر من ساعه كفيل بنزول الوزن عن تجربة .
2025-11-25 17:29:18
11
ab20306
511: عبادي🇸🇦 :
والله ان المشي يحرق كل الدهونيات في الجسم ويخفف الوزن شي مجرب
2025-12-10 00:25:48
0
m_r173
راعي الابل :
المشي نعم يخفف الوزن / لا تضلل الناس 👍
2025-11-28 19:31:52
5
user1877803601755
ابو احمد :
ايش الاوربتراك
2025-11-24 19:55:42
1
ali.aatef0
Ali Aatef :
تجربتي مع المشي المستمر انه يحافظ على عدم زيادة الوزن
2025-11-29 14:24:50
0
user1349468181828
الأمل :
المشي ينزل الوزن والأجسام تختلف والاستجابات تختلف 👍
2025-12-09 17:29:53
0
hamad911115
الموج الازرق :
اترك السكريات والخبز والمشروبات الغازيه وامش يوميا لمده ساعه واذا مشيت اكثر ممتاز واضمن لك نزول الوزن
2025-11-27 15:43:58
3
ksa4442
🤍 KDOOJ 🤍 :
حتى الممشي على الجهاز مع تغير اختلاف السرعات / والارتفاعات . التقنيه الحديثه الموحوده في الاجهزه
2025-12-05 04:48:28
0
user533bpl617v
بو سهيل الرميثي :
لا تقنطوا من رحمة الله
2025-12-02 21:28:40
0
user6162611369081
أبو سلمى :
يخفف البطن
2025-12-02 20:46:48
0
hanooo3772
بعدهم كلهم :
انا نزل وزني بالمشي
2025-11-29 16:23:36
0
abr123ibr
Ibrahim Ali :
نظام غذائي ومشي ينزل الوزن
2025-11-25 18:43:19
0
dymoqi0somim
ابو متروك. :
اكيد. الدكتور. فاتح. نادي. رياضي. 😂
2025-12-04 18:35:05
0
alwarnmtsqc
Sophia Jaser :
بالفعل يخفف الوزن
2025-12-04 06:44:03
0
1oveksa
Eng.$.@. :
تاكد من معلوماتك يادكتور الله يحفظك
2025-12-02 12:55:40
0
footmo90
عابرة سبيل :
والله يخفف الوزن اذا زدت عليها تخفيف يدك على الاكل
2025-11-26 10:38:11
1
alrashdi223
الراشدي222 :
انا سويت رياضة المشي ونزل وزني
2025-11-25 15:34:56
0
rtyufghi
زهره :
والله ان المشيىلوحده نزلتي ١١ كيلو في سنه
2025-11-26 14:34:11
0
gobran55
ابوعلي :
المشي يحسن وظائف الجسم وتقليل الاكل هو اللي يقلل الوزن
2025-11-26 11:04:00
1
satisfactoryday_2
أنت عالمي .. :
تصدقون شي مضحك ..انا وزني ما ينزل فالمشي ...لا سفلي ولا علوي ولا وسطي ...
2025-12-04 11:23:59
0
asd.2136
S🤎 :
ايه والله يخفف أنا جربت بنفسي
2025-11-26 07:17:19
0
gdpdagjc
أبو سالم :
المشي السريع ممتاز
2025-11-25 17:50:07
0
alkhzmrym
alkhzmry ابو نواف :
المشي يخفف الوزن عن تجربه
2025-11-30 21:32:51
0
To see more videos from user @dralothman, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About