@tijana.faceyogasecrets: Der Big-O ist eine der effektivsten Übungen für dein Mittelgesicht ✨ Er hebt die Wangen, glättet die Nasolabialfalte und bringt sofort mehr Spannung & Glow ins Gesicht. Warum er so gut wirkt: Beim maximal geöffneten Mund müssen deine tiefen Wangenmuskeln isometrisch gegenhalten – dadurch bekommen sie Tonus, heben das Mittelgesicht und entlasten die Nasolabialfalte 💫 Mach die Übung 1× täglich 30 Sekunden – du wirst den Unterschied sehen 🩷✨ 👉🏻 Speichere dir das Reel ab 👉🏻 Folge mir für mehr Face Yoga & natürliche Lifting-Techniken #faceyoga #naturalbeauty #GlowUp #antiaging #faceliftwithoutbotox