@an.m.qr99: حلاويات منشاويه 💔😢. محمد صديق المنشاوي سوره البلد ❤ ابداع هنا غييير 💔. . . . . . . . . ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #قران_كريم #محمد_صديق_المنشاوي #ارح_سمعك_بالقران #اكتب_شي_توجر_عليه #qouran

انــس بـن مـحــمد ♥.
انــس بـن مـحــمد ♥.
Open In TikTok:
Region: EG
Tuesday 25 November 2025 16:39:39 GMT
2897
521
24
21

Music

Download

Comments

alomda.qr.169
احــمـــد :
الله الله الله علي الابداااااع 😔❤
2025-11-26 12:51:48
3
a_m_d359
أحـ𓂆ـمد ☪️ || 𝟏𝟒𝟑𝟏 هـ📚 :
ابداع ياض يا صعيدي 😔🤍
2025-11-26 10:19:16
1
.14303154
حًـــسًِــنًً مـَـــحُـــسٓــن :
يعني علي الابداع❤
2025-11-25 19:25:19
2
abdalnasr90
عَبـ𓂆ـود || 𝟏𝟒𝟑𝟏 هِـ📚🤍 :
الله الله 💔😔
2025-11-26 11:23:19
1
amr.abdelmouteleb
عمرو عبدالمطلب :
فنان ♥
2025-11-26 05:06:14
1
qurantv057
أحــمــد ||1431 هــ 📚 :
مبدع كالعادة 💛
2025-11-25 17:12:22
2
a.m.fathy
𝐀𝐇𝐌𝐄𝐃 :
فنان يا اخويا ❤️
2025-11-25 20:30:15
2
hard_work240
𝑨𝒃𝒅𝒂𝒍𝒍𝒂𝒉 || 𝑴𝟽𝑴𝑫🌿 :
بقولك ايهههه 😱😱
2025-11-25 17:26:18
1
quran..s5
صلِّ على النبي 🫵🏻 :
❤❤❤
2025-11-26 09:43:52
1
khairy5470
راحة - Raha 🍃 :
🥰🥰🥰
2025-11-27 13:55:07
1
8w_2u
ЭЯХ РЯО :
🥰
2025-11-27 10:08:32
1
qarisiddiqe3
Qari Muhammad Saduiq chishti C :
🥰🥰🥰
2025-11-26 01:29:36
1
tamimarifie1
Tamim arifie :
♥️♥️♥️
2025-11-25 17:10:46
1
mahmoudgamal20093
محمـ𓂆ـود | ١٤٣٠هـ :
🥰🥰🥰
2025-11-27 16:45:46
1
To see more videos from user @an.m.qr99, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

@yavid.psy что происходит с тобой, когда ты бежишь рассказывать? 1. регуляция эмоций через со-регуляцию.  твоя нервная система перегружена. одна она не справляется с наплывом тревоги. тревога — это энергия, которая ищет выхода. проговаривая ее другому, ты не просто «вываливаешь» проблему. его спокойный голос, его объятия, его уверенность — это «костыль», который помогает твоей собственной системе успокоиться. 2. проверка реальности.  тревога искажает восприятие. это способ спросить: «я схожу с ума? это действительно так страшно?» и получить ответ: «нет, ты справишься, мир не рушится». 3. получение поддержки и валидации.  простой акт того, что тебя выслушивают, не осуждая, и говорят «я понимаю, как тебе тяжело» — это мощнейшее лекарство. это называется валидацией — подтверждением твоих чувств. твоя тревога получает право на существование, ее не отвергают. но здесь есть и обратная сторона, о которой важно знать. 1. риск усиления зависимости. твоя способность успокаивать себя самому может атрофироваться. ты начинаешь чувствовать себя беспомощным без этого «утешителя». в долгосрочной перспективе важно развивать и свои внутренние опоры. 2. выгорание близкого человека.  быть «жилеткой» — это огромная эмоциональная нагрузка. даже самый любящий человек может устать, если он постоянно является спасательным кругом. он может начать чувствовать тревогу сам, ощущать бессилие или раздражение, если не видит прогресса. это может медленно подтачивать отношения. 3. избегание встречи с собой.  иногда бегство к другому — это способ не оставаться наедине со своей тревогой и не смотреть ей в глаза. пока ты не посмотришь ей в лицо и не поймешь, откуда она пришла и что она хочет тебе сказать, она будет возвращаться снова и снова. #психолог #психологминск #психологонлайн #арттерапевт
@yavid.psy что происходит с тобой, когда ты бежишь рассказывать? 1. регуляция эмоций через со-регуляцию. твоя нервная система перегружена. одна она не справляется с наплывом тревоги. тревога — это энергия, которая ищет выхода. проговаривая ее другому, ты не просто «вываливаешь» проблему. его спокойный голос, его объятия, его уверенность — это «костыль», который помогает твоей собственной системе успокоиться. 2. проверка реальности. тревога искажает восприятие. это способ спросить: «я схожу с ума? это действительно так страшно?» и получить ответ: «нет, ты справишься, мир не рушится». 3. получение поддержки и валидации. простой акт того, что тебя выслушивают, не осуждая, и говорят «я понимаю, как тебе тяжело» — это мощнейшее лекарство. это называется валидацией — подтверждением твоих чувств. твоя тревога получает право на существование, ее не отвергают. но здесь есть и обратная сторона, о которой важно знать. 1. риск усиления зависимости. твоя способность успокаивать себя самому может атрофироваться. ты начинаешь чувствовать себя беспомощным без этого «утешителя». в долгосрочной перспективе важно развивать и свои внутренние опоры. 2. выгорание близкого человека. быть «жилеткой» — это огромная эмоциональная нагрузка. даже самый любящий человек может устать, если он постоянно является спасательным кругом. он может начать чувствовать тревогу сам, ощущать бессилие или раздражение, если не видит прогресса. это может медленно подтачивать отношения. 3. избегание встречи с собой. иногда бегство к другому — это способ не оставаться наедине со своей тревогой и не смотреть ей в глаза. пока ты не посмотришь ей в лицо и не поймешь, откуда она пришла и что она хочет тебе сказать, она будет возвращаться снова и снова. #психолог #психологминск #психологонлайн #арттерапевт

About