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@ale_hernandez_0914: 🫂❤️‍🩹 #infertility #ivf #infertilitystruggles #fyp #God

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mskassie_22
Kassie Saunders :
I’m truly tired and want to give up the dream of being a mom
2025-11-27 03:23:37
1
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El MÚSCULO es el órgano de la LONGEVIDAD Con el paso de los años, lo que más determina cómo vas a envejecer no es solo tu genética ni tu peso. Es en gran medida tu masa muscular. Tener poco músculo puede dificultar tareas simples, aumentar el riesgo de caídas, debilitar tus articulaciones y restarte autonomía. Pero mantener una buena cantidad de músculo te da estabilidad, energía, seguridad y calidad de vida. No es solo fuerza. El músculo regula tu metabolismo, mejora tu sensibilidad a la insulina y protege tus hormonas.
 Y sí, puedes construirlo a CUALQUIER edad. La clave está en estos tres pilares: suficiente proteína, entrenamiento de fuerza constante y buen descanso. Esto no es una rutina de gimnasio. Es un plan para vivir bien el resto de tu vida. Manda este video a quien quieres que viva más joven por más tiempo y ¡comparte para promover la salud muscular! #saludmuscular #longevidad #envejecimientosaludable #antiedad #antienvejecimiento
El MÚSCULO es el órgano de la LONGEVIDAD Con el paso de los años, lo que más determina cómo vas a envejecer no es solo tu genética ni tu peso. Es en gran medida tu masa muscular. Tener poco músculo puede dificultar tareas simples, aumentar el riesgo de caídas, debilitar tus articulaciones y restarte autonomía. Pero mantener una buena cantidad de músculo te da estabilidad, energía, seguridad y calidad de vida. No es solo fuerza. El músculo regula tu metabolismo, mejora tu sensibilidad a la insulina y protege tus hormonas.
 Y sí, puedes construirlo a CUALQUIER edad. La clave está en estos tres pilares: suficiente proteína, entrenamiento de fuerza constante y buen descanso. Esto no es una rutina de gimnasio. Es un plan para vivir bien el resto de tu vida. Manda este video a quien quieres que viva más joven por más tiempo y ¡comparte para promover la salud muscular! #saludmuscular #longevidad #envejecimientosaludable #antiedad #antienvejecimiento
#montreal
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I told myself at the beginning of this year I would do a devotional every single day and I can’t tell you how MUCH it has brought me closer to Jesus. If you’re thinking about it, do it. Read his word every day and I promise you he will speak to you in more ways than you could ever imagine. #goodmorning #devotional #jesuslovesyou #relatable #foryoupage
I told myself at the beginning of this year I would do a devotional every single day and I can’t tell you how MUCH it has brought me closer to Jesus. If you’re thinking about it, do it. Read his word every day and I promise you he will speak to you in more ways than you could ever imagine. #goodmorning #devotional #jesuslovesyou #relatable #foryoupage
The struggle man lol
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Табани - удмуртское национальное блюдо❤️ Их ещё делают с соусом... но про соус как-нибудь потом! #удмуртия #удмурты #готовка #блины #врек #народ
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Ein sehr stressiger Moment für Dustin 😂 #edeltalk #238
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