Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@cyee_i.la: besok gasabarr #pharita #babymonster #mamaawards2025 #golden #fyp
Cye ilaa
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 27 November 2025 07:48:30 GMT
49738
14621
105
572
Music
Download
No Watermark .mp4 (
1.35MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
0.64MB
)
Watermark .mp4 (
1.39MB
)
Music .mp3
Comments
⋆𐙚Aerychan_⊹♡ :
selain di Mnet dimana yaa liatnyaa🙂
2025-11-28 03:56:12
123
ɾαɾα :
DI YOUTUBE ADA GA SII😭PENGEN LIATT
2025-11-28 04:58:55
32
ilmi🙎🏻♀️ :
ini real kah?
2025-11-28 06:39:58
0
ishaar♡ :
LIHAT DI MANAAAAAAAAA
2025-11-28 03:51:14
5
qween_nara01 :
kayak nya di undur kak,, pengen nangis udah nunggu nunggu dari dulu😭😭😭
2025-11-27 12:17:22
107
🧜🏻♀️˚˖𓍢ִ໋𝐟𝐥𝐎𝐨𝐰𝐞𝐫𝐲: :
plccc rose itu nyanyiin lagu apa??
2025-11-28 04:05:43
1
Cyaan :
kalo diindo nontonnya jam brp guys?
2025-11-27 17:20:54
8
SAKURA SUPER NEXT TOP MODEL'S :
gada red carpet??? aku lihat di apk mnet udh gada
2025-11-27 22:26:57
18
Araa~☘️ :
kapan ini ka??
2025-11-27 13:32:16
1
Luin :
kalo misal gabisa nontom ditayangin diyt gaa?
2025-11-28 04:55:20
0
cewekhalu :
ini kpn yaa?
2025-11-28 03:20:46
0
•kaaavv🍓 :
apk Mnet gue gak bisa di buka! 😭
2025-11-28 04:20:49
1
nnessy sayang martin :
nonton nyaa dimanaa
2025-11-28 03:49:34
0
ᶻ 𝘇 ᶻ 𝘇 𐰁 :
#justiceforahyeon #justiceforpharita #justiceforrora
2025-11-28 05:38:05
13
. :
montiezz, jngn lupa juga yaa buat live voting hari ini di jam 17.30 wib di mnet+, kita gacorinn vote nyaaa, kasih yang terbaik buat baemonn🔥
2025-11-28 04:16:59
1
️fjkt48_putrii🐟✨ :
pharita's my bias in babymonsterr
2025-11-28 05:28:57
0
Yoonzxrs⁷ :
ready 🔥
2025-11-28 05:40:33
6
vino :
siap mengacak acak panggung mama 😍
2025-11-28 06:00:34
1
Hanni :
montiezz, jngn lupa juga yaa buat live voting di jam 17.30 wib di mnet+, kita gacorinn vote nyaaa, kasih yang terbaik buat baemonn🔥🔥
2025-11-28 05:30:32
7
d!naAnt ݂ 𓇼 ֺ :
pantesan rambut nya langsung di cat warna kaya rambutnya rumi 😅
2025-11-28 03:38:45
56
~it's me✮٭ :
JAM BERAPA? 😭😭
2025-11-28 05:16:52
1
⊹˙∘`𝘽𝘼𝙀𝙈𝙊𝙉 𝙀𝘿𝙄𝙏𝙕౨ৎ :
bisa nonton dimana? gabisa di TV ya🥰
2025-11-28 03:28:17
0
Vhie_u :
Liat di jam berapa?
2025-11-28 05:07:15
1
Zaviérä🍒^^ :
gasabar bangetttttsstt
2025-11-28 05:11:17
1
ckckck :
nontonnya dimana pls jawab
2025-11-28 05:26:49
0
To see more videos from user @cyee_i.la, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
beneran tidak peka kahhh udah ugal ugalan loh🙂↕️
Bordes Yamaha Xmax Custom Titanium King Nut by Project60⚡️ Bisa juga yang mau custom hubungi admin di toko online & offline store kita yaa Brosixty!🤩✨ 📍Lokasi : Ruko Angke Megah Blok B15-16 Jelambar, Jakarta Barat ( Google Maps : Speed60 ) 📆 Senin - Sabtu ⏰ 09:00-17:00
Работа на морских судах предъявляет к морякам высокие физические и психологические требования. Длительные рейсы, ограниченное пространство и специфические условия труда могут негативно сказываться на здоровье экипажа. В связи с этим наличие тренажерного зала на борту и регулярные занятия спортом становятся неотъемлемой частью поддержания здоровья и работоспособности моряков. Преимущества тренажерного зала на судне: 1. Поддержание физической формы: Регулярные тренировки помогают морякам сохранять мышечный тонус, выносливость и гибкость, что необходимо для выполнения повседневных обязанностей на борту. 2. Профилактика заболеваний: Согласно исследованиям, уровень сердечно-сосудистых, бронхолегочных и желудочно-кишечных заболеваний у моряков в 1,7 раза выше, чем в общей популяции. Регулярная физическая активность снижает риск развития этих заболеваний. 3. Улучшение психического здоровья: Физическая активность способствует снижению уровня стресса, улучшению настроения и повышению качества сна, что особенно важно в условиях длительной изоляции и ограниченного общения. 4. Повышение безопасности: Хорошая физическая подготовка позволяет морякам быстрее и эффективнее реагировать в чрезвычайных ситуациях, требующих значительных физических усилий. Рекомендации для организации тренировок на борту: • Регулярность: Даже при плотном графике важно находить время для ежедневных или хотя бы регулярных тренировок. • Разнообразие упражнений: Включение в программу как силовых, так и кардионагрузок помогает всесторонне развивать физические качества. • Использование доступного оборудования: Даже при отсутствии полноценного тренажерного зала можно использовать собственный вес тела для упражнений, а также простое оборудование, такое как эспандеры или скакалки. • Соблюдение техники безопасности: Важно правильно выполнять упражнения, чтобы избежать травм, и учитывать условия качки и ограниченного пространства на судне. Таким образом, наличие тренажерного зала на судне и регулярные занятия физической культурой являются ключевыми факторами в поддержании здоровья, повышении работоспособности и обеспечении безопасности моряков во время рейсов.
"Sethole abancono seythandel iymoto” 😫🔥 #justmigstiktok #fyppp #fyp #fy
Các bác đã trải nghiệm bánh mì Sandwich Vela chưa nhỉ ???? #banhmi #ansang #banhmituoi #sanwich
#рекминск #беларусь🇧🇾 #минск #зимакрасота #первыйснег #настроение
About
Robot
Legal
Privacy Policy