Reinaldo
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Friday 28 November 2025 12:43:10 GMT
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Comments
@freites_diseñadora. moda :
para que querría una persona vivir 100 años?
2025-12-04 12:56:38
7
Edgar :
todos los que vivieron más de 100 años fueron campesinos que vivieron en el campo, los fisiculturistas normalmente viven menos de 40
2025-12-04 12:39:45
34
MrPatricBetz :
buen post pero y el estudio?
2025-12-06 02:56:29
0
JUAN PEREZ XF :
no es verdad, ronni Coleman ,en sillas de ruedas 🙏
2025-12-06 01:33:05
2
CarmiMendi :
cuando tu vida es bella...uno quiere 100 y más años ..
2025-12-05 23:55:21
2
Alex L :
mi padre tenia piernas delgadas y vivio asta los 99 años🤔
2025-11-29 16:48:20
31
osvaldovinicioher :
mi padre falleció hace 5 días de 95 años y sus piernas siempre fueron unos popotes 😏
2025-12-04 18:34:00
3
Alejandro Dominguez :
hay que mantener una masa muscular edtable, no mucha, porque por ley natural con la edad ocurre el proceso de la sarcopenia y eso pass también en las piernas. con la edad muchas piernas conlleva a que el corazon tenga la necesidad de bombear más sangre al la parte inferior del cuerpo para llevar oxigeno y recoger sustancias de desecho y cuesta trabajo, no llega suficiente por la cantidad de Masa, correcto es tener una masa muscular estable con la edad, ya el novel de recuperacion del cuerpo es más lenta y por ende, la energía disminuye, no tiene que ver con piernas mas grande o mas chica, eso si mantenerse activo ayuda, hacer ejercios libres bi articulares, trabajar la flexibilidad, la movilidad todo ello ayuda a una mejor calidad de vida, conjuntamente con una alimentación saludable y horas de descanso adecuada para la edad🤔, creo yo que es asi....👍👍👍👍
2025-11-29 09:15:35
6
Marvin Rivas :
tuve un amigo que hacía ejercicios de fuerza para alargar su tiempo de vida en esta tierra y lamentablemente un infarto lo mató , nada garantiza que llegaras a cierta edad, conozco gente que con solo hacer las cosas cotidianas de la vida a vivido muchos años
2025-12-05 04:37:11
3
Vania karenina :
Mi tatarabuela tenía patitas flacas usaba bastón y murió hace 2 años de 104 años , yo no quisiera vivir tanto la verdad
2025-12-04 19:14:03
4
Franko077 :
Y quien quiere vivir 100 años ?
2025-11-29 02:01:19
10
jjlub :
y dieguito maradona que sucedio
2025-12-05 05:49:57
0
Axel :
Vivir hasta los 100 años no lo desea nadie con un mínimo de lucidez mental.
2025-12-05 10:37:32
1
karol :
Mi abuela tiene 96 años, está sanita y siempre fue bien delgada … pienso que todo es por la genética y una vida sana
2025-12-05 19:33:50
1
Solomeo Paredes :
no quiero vivir 100 años, pero los que viva quiero tener calidad de vida, por eso voy al gym 👌
2025-12-05 21:38:41
3
Ivan Munoz lopez :
pienso lo mismo tus piernas son tus pilares tu base como lo son un edificio.
2025-12-04 10:54:18
7
Deka :
me parece que el comentario está en función de fuerza, no necesariamente ser fisicoculturista, además de ser un factor a considerar entre muchos otros como alimentación, dormir bien, no tener vicios, etc. todo suma.
2025-12-05 11:42:06
1
Norma :
Lo confirmo a mis 63 años, el ejercicio el movimiento, el caminar nos hace más saludables y fuertes👏👏👏👏
2025-12-05 03:56:45
3
manuel :
no sé si viva hasta esa edad hago calistenia solo entreno como peso corporal y mi meta es llegar a la vejez y seguir entrenando en lugar de ver tv sentado todo el día si hacer nada productivo menos ir al hospital
2025-12-04 15:25:39
5
Roger Or :
En realidad tu mente tiene que estar en constante paz y armonía.... Para vivir lagos días
2025-12-04 11:42:49
2
lucho :
mi padre ex militar delgado de un 1.85 delgado nunca fumo ni alcohol delgado. ,pierna no muy musculosas pero camina tode el dia 89 años 👍 bien.
2025-12-04 02:27:34
4
EL 7 :
quien quedra vivir ahora hasta mas de 100 a lo.mucho 70 y eso porq lo peor es la.agonia eso es lo peor q es natural ...
2025-12-05 00:09:13
1
Edu. :
Gracias por los consejos, yo camino todos los días, pero voy a tratar de hacer más ejercicios👌
2025-12-04 19:33:00
1
profe :
Excelente, gracias por compartir. 👏
2025-12-04 17:00:44
2
Nany Perez :
Desde niña hasta ahora he andado muchísimo,hace dos meses me operaron de la rodilla de tantas caídas, pero en quirófano escuché decir el médico a otro tendrá mal la rodilla pero sus huesos son de durísimo, le costó trabajo para meter una pieza,y estoy andando
2025-12-04 18:58:13
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