@kenshia.29:

kenshia
kenshia
Open In TikTok:
Region: PH
Sunday 30 November 2025 05:38:00 GMT
14
0
0
1

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @kenshia.29, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

1. Когда его пригласили в клинику, врачи ждали лекцию про дыхание и медитацию. Лама посмотрел на очередь и сказал тихо:
1. Когда его пригласили в клинику, врачи ждали лекцию про дыхание и медитацию. Лама посмотрел на очередь и сказал тихо: "Вы лечите тела, а болеют здесь решения". Женщина с мигренью 10 лет не может уйти от мужа, которого не любит. Парень с бессонницей боится признаться отцу, что выбрал другой путь. Мать с паникой живёт 18 лет чувством вины за один разговор. И каждый из них лечил тело, а болело то, что не было решено. 2. Он сказал: "Орган это зеркало. Болит не он, а то, на что вы не решились". Врачи замолчали. Он показал: щитовидка слабеет у тех, кто боится сказать "мне тяжело", сердце ноет у тех, кто держит рядом тех, кого пора отпустить. Живот страдает у тех, кто всё терпит молча, а спина ломается у тех, кто тащит чужие жизни, забыв о своей. И тогда стало ясно, тело просто кричит тем, что душа не сказала. 3. Самое сильное случилось ночью. Лама дал практику, которую назвал "7 вдохов честности". Люди делали её в полной тишине, и утром многие сказали: "Я впервые за годы проснулся без тревоги". Это не чудо, а простая встреча с собой. Потому что тревога живёт там, где не хватает правды. 4. Практика проста: ● 1 вдох спроси себя, о чём ты молчишь. ● 2 кого держишь рядом только из страха остаться одной. ● 3 какое решение откладываешь, хотя оно давно созрело. ● 4 что твоё тело терпит за тебя. ● 5 кому ты хочешь сказать "нет", но не решаешься. ● 6 что делаешь из долга, а не из любви. ● 7 что выберешь завтра, чтобы перестать себя предавать. 5. После седьмого вдоха у многих текли слёзы. Лама сказал: "Это не слабость, это тело, которое наконец услышали". Он улыбнулся и добавил: "Когда ты принимаешь одно честное решение, болезнь теряет половину силы". Люди выходили из комнаты тише, чем вошли, с чувством, будто внутри повернулся ключ и стало можно дышать заново. А если бы твоё тело могло говорить словами, что бы оно попросило тебя решить сегодня❓

About