1 tuần bắt đầu t tập xong sẽ báo kq cho mn nhee( chắc chắn quay lại
2025-12-05 12:14:41
19
1/2 của 3m =) :
Ngày thứ nhất 🤡
2025-12-03 15:22:54
180
? :
có ai chỉ tôi động tác 4 đc k
2025-12-05 20:14:58
3
💤ʚ 𝒌𝒂́_𝒅𝒆𝒑𝒛𝒂𝒊 ɞ💤 :
mik tập bốn ngày r hiệu quả cũng rõ lắm ạ
2025-12-04 11:24:29
88
ngu vch :
ai vào group khog ạ
2025-12-07 11:50:28
0
𝓾. :
Day1 (có gì mng nhắc tuii với nhaa)
2025-12-04 16:56:43
16
𝓒𝓱𝓮𝓮 𝓑𝓮𝓪𝓾𝓽𝔂 :
bài này full nhé các ty oii
2025-12-03 10:56:41
8
Tr Kim Nhung 🧸🍥 :
ai vào nhóm tập với tớ không ạ
2025-12-05 04:16:09
5
diep26111 :
Mong mình kiên trì đc (day 1)
2025-12-07 07:03:12
1
hello*! :
tập sáng chiều hả
2025-12-05 14:31:28
0
off :
động tác 4 hơi đau
2025-12-03 14:53:09
16
. :
ngày đầu 🤓
2025-12-06 09:06:00
5
khanhquynh. :
hộ tí nhắc để t tập nhá
2025-12-03 14:14:21
81
meo meo :
có cần giãn cơ kh ạ
2025-12-05 07:59:21
1
亗Đ☨金宣ƙ02ෆ :
tạo nhóm nhắc nhở nhau tập từ đây tới tết 🥰
2025-12-04 12:03:06
8
cà rốt 🥕 :
từ bh đến tết bắt đầu (ai đi qua nhắc mình với
2025-12-05 12:08:54
2
Hợp gu mỗi 🐦 Sylus 😋😋 :
Ngày thứ nhất:☺️(Đi ngang qua nhắc dùm)
2025-12-05 15:58:06
37
Bánh Quy :
7 ngày bắt đầu ( đi qua nhắc t)
2025-12-04 19:31:55
7
Ma kết ♑ tháng 1 :
ngày đầu tiên ( ai ngang qua nhắc tui với nhé🥰)
2025-12-06 04:35:20
3
người tinh tế :
nhớ kết hợp cardio nha tr
2025-12-03 11:34:34
14
Bánh Latter Chocopie :
à đr tui nhắc mn là tập xog thì nhớ giãn cơ để đạt hiệu quả tốt nhất nhaa (giãn tầm 15s là ổn ko cần lâu quá nhe)
2025-12-05 12:25:54
6
Minh Châu :
có cần ăn kiêng không ạ
2025-12-03 10:55:57
0
Nào giảm còn 50kg thì đổi tên :
tui tập kiểu này 1 ngày thêm mấy bài khác nữa ta nói 2 hôm sau nó đau cơ mà muốn khóc luôn á, nay là ngày thứ 3 rồi vẫn chưa hết đau. Ai biết cách tập TD mà nó đỡ đau xíu đc ko ạ, cíu tui với😭
2025-12-04 14:47:22
7
ghét hc hóa 🧪 :
có bài nào giảm đùi ko ạ
2025-12-03 14:57:42
4
To see more videos from user @cheebeauty03, please go to the Tikwm
homepage.