@ammar_bm: يمكن تعبت من التفكير الزايد، من الإحساس إنك مو فاهم نفسك أو دايم في صراع داخلي… بس تخيّل لو تقدر تسترجع هدوءك، وتفهم مشاعرك، وتتصالح مع نفسك. جلساتي مو مجرد كلام، هي رحلة وعي تساعدك تكتشف سبب تعبك وتتحرر منه. خطوة بسيطة منك ممكن تغيّر كثير ✨ #الخوف #نوبات_الهلع #تشافي #وعي #عمار_بن_محفوظ

Ammar Binmahfouz
Ammar Binmahfouz
Open In TikTok:
Region: SA
Sunday 07 December 2025 14:48:14 GMT
5221
169
13
26

Music

Download

Comments

jojoi598
Johara❤️ :
حاولت كثيرر بس اخاف اذا تقبلت يوقف قلبي يجيني شعور كذا ولا احسس اني كاتمه الخوف واخاف من الخوف
2025-12-08 03:11:33
1
th48119
Th🇩🇿 :
والله معانااة
2025-12-08 10:02:58
0
ayeshah37
AYESHAH :
كل ما خففت توتر عندي بيئه تروعني
2025-12-08 12:38:38
1
user2914070678479
أحمد القرني :
تدريب شخصى
2025-12-08 10:24:36
1
salim.bwz
Salim Bwz :
كوتش عمار الله سبحانه وصى في كتابه آية كريمة للجميع لاتخافو ولاتحزنو المطلوب من الناس تطبيق هذه الآية في حياتهم لان الشيطان يخوف اولياه فالله سبحانه وتعالى يوصي عباده بتباع الآية هذه
2025-12-07 15:53:47
2
i.be30
ᴮᴱᴮᴼ :
صصح
2025-12-08 04:42:56
0
nood.music
🔱🪬 :
تديب شخصي *****
2025-12-08 01:31:00
1
eidsmotaibe
Eid S M Otaibe :
أنا ودي أتعالج عندك كيف وين مكانك
2025-12-07 16:22:50
1
To see more videos from user @ammar_bm, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About