@ammar_bm: يمكن تعبت من التفكير الزايد، من الإحساس إنك مو فاهم نفسك أو دايم في صراع داخلي… بس تخيّل لو تقدر تسترجع هدوءك، وتفهم مشاعرك، وتتصالح مع نفسك. جلساتي مو مجرد كلام، هي رحلة وعي تساعدك تكتشف سبب تعبك وتتحرر منه. خطوة بسيطة منك ممكن تغيّر كثير ✨ #الخوف #نوبات_الهلع #تشافي #وعي #عمار_بن_محفوظ
حاولت كثيرر بس اخاف اذا تقبلت يوقف قلبي يجيني شعور كذا ولا احسس اني كاتمه الخوف واخاف من الخوف
2025-12-08 03:11:33
1
Th🇩🇿 :
والله معانااة
2025-12-08 10:02:58
0
AYESHAH :
كل ما خففت توتر عندي بيئه تروعني
2025-12-08 12:38:38
1
أحمد القرني :
تدريب شخصى
2025-12-08 10:24:36
1
Salim Bwz :
كوتش عمار الله سبحانه وصى في كتابه
آية كريمة للجميع لاتخافو ولاتحزنو
المطلوب من الناس تطبيق هذه الآية في حياتهم لان الشيطان يخوف اولياه فالله سبحانه وتعالى
يوصي عباده بتباع الآية هذه
2025-12-07 15:53:47
2
ᴮᴱᴮᴼ :
صصح
2025-12-08 04:42:56
0
🔱🪬 :
تديب شخصي *****
2025-12-08 01:31:00
1
Eid S M Otaibe :
أنا ودي أتعالج عندك كيف وين مكانك
2025-12-07 16:22:50
1
To see more videos from user @ammar_bm, please go to the Tikwm
homepage.