@dianaorizarecalde: Normalizar el abuso es la forma más rápida de perderte a ti misma 🛑🧠 Cambios de horario por WhatsApp a última hora, quedarte más tiempo "porque toca" o permitir que te falten el respeto frente a otros... Si estas situaciones te parecen normales, tienes un problema, pero ese problema no eres tú: es el entorno que te ha convencido de que esto es "lo que hay". 📉 La trampa más peligrosa del trabajo es la normalización. Empiezas aceptando una pequeña falta de respeto y terminas sintiéndote culpable por pedir vacaciones o por ejercer tus derechos más básicos. Escucha bien: Cuando normalizas un abuso, el abuso crece. Y cuando lo permites una vez, le das permiso para que se repita 🚫 Tus derechos, tu salud mental y tu dignidad no son monedas de cambio para mantener un puesto. Pero para poder poner límites fuera, primero tienes que aprender a sostenerte por dentro, sin que el miedo o la culpa decidan por ti ✨ No te adaptes a lo que te rompe. Tu valor profesional empieza por el respeto que te tienes a ti misma 🧡 ¿Has sentido alguna vez que te hacían sentir culpable por simplemente pedir lo que te corresponde por contrato? Te leo en comentarios 👇 Si quieres aprender a gestionar estas situaciones con firmeza y sin perder tu valor, únete a mi comunidad en el link de la bio 🔗✨ #saludmental #derechoslaborales #bienestaremocional #limites

Diana Oriza Recalde

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Thursday 30 April 2026 16:04:12 GMT