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@taaffetraining: Isak Danielson - Love Me Wrong #isakdanielson #contemporarydance #lyricaldance #fyp #foryoupage #dance #dancer #choreography #viralvideos

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Friday 21 October 2022 13:35:25 GMT
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Comments

k4telouise
k4telouise :
this is insane
2022-10-25 22:21:56
3
genevieveholchaks
Genevieve :
amazing
2022-10-26 08:39:59
1
_evita_xx
🤎 E ν i t ɑ 🤎 :
Woww😍
2022-11-03 22:29:42
0
hollskiggsx
HollSkiggsX :
there he is
2022-11-02 22:29:36
1
katiegroulx2
katiegroulx :
@knz
2022-11-04 00:32:19
0
jesswood.fitt
jesswood.fitt :
😍😍😍😍
2022-10-21 16:03:24
0
simeonjustsimeon
Simeonjustsimeon :
He’s insane 👏👏
2022-10-25 14:01:48
1
x_lillianna_x_lola_x
Vicky Hyland :
insane xx
2022-11-01 07:47:22
0
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LaGuardia is rolling over in his grave ✈️💦🚫 #standupcomedy #travel #funny #comedy #airport #nyc
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What will your kitten do when you ignore it.#cute #funny #pet #fyp #cat #petcat #kitten #cutecat
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Bien que les crunch ne soient pas le seul exercice que vous devriez faire, il est bénéfique de les intégrer dans un entraînement pour travailler votre rectus abdominis (couche supérieure des abdominaux). Ceux-ci permettent une meilleure endurance, participent au renforcement de la stabilité du tronc et peuvent vous permettre d’avoir ventre plus défini (si travaillé avec suffisamment de résistance) sans avoir un taux de masse grasse plus bas. 🩵 Ma tenue vient de chez @DFYNE | code Romanekov -10% 🩵🥰 Les crunches sont diabolisés et beaucoup de gens finissent par ne travailler les abdominaux qu’en position statique / isométrique (ce qui n’est pas mauvais non plus) parce que l’idée reçue que bouger le tronc en flexion et extension est mauvais pour le dos alors qu’il n’en est rien.  Ils sont effectivement à éviter en cas de périnée trop faible, hypertonique ou prolapsus ou bien chez les personnes souffrant d’ostéoporose ou âgées.  Pour déterminer s’il s’agit d’un périnée trop faible ou hypertonique, un bilan chez un spécialiste sera nécessaire. Le traitement diffère selon votre cas donc c’est important de ne pas faire des exercices au hasard.  ____________ Mon appli mobile fitness sans abonnement dispo sur les stores 🌟: RK Fit 📲🩵 #pourtoi #musculationfemme #conseil #legsday #musculation #fitfrenchies #coachsportif
Bien que les crunch ne soient pas le seul exercice que vous devriez faire, il est bénéfique de les intégrer dans un entraînement pour travailler votre rectus abdominis (couche supérieure des abdominaux). Ceux-ci permettent une meilleure endurance, participent au renforcement de la stabilité du tronc et peuvent vous permettre d’avoir ventre plus défini (si travaillé avec suffisamment de résistance) sans avoir un taux de masse grasse plus bas. 🩵 Ma tenue vient de chez @DFYNE | code Romanekov -10% 🩵🥰 Les crunches sont diabolisés et beaucoup de gens finissent par ne travailler les abdominaux qu’en position statique / isométrique (ce qui n’est pas mauvais non plus) parce que l’idée reçue que bouger le tronc en flexion et extension est mauvais pour le dos alors qu’il n’en est rien.  Ils sont effectivement à éviter en cas de périnée trop faible, hypertonique ou prolapsus ou bien chez les personnes souffrant d’ostéoporose ou âgées.  Pour déterminer s’il s’agit d’un périnée trop faible ou hypertonique, un bilan chez un spécialiste sera nécessaire. Le traitement diffère selon votre cas donc c’est important de ne pas faire des exercices au hasard.  ____________ Mon appli mobile fitness sans abonnement dispo sur les stores 🌟: RK Fit 📲🩵 #pourtoi #musculationfemme #conseil #legsday #musculation #fitfrenchies #coachsportif
このダンスげきむずだけど覚えたら楽しい🫶🏻💖 　 　 #ダンス #ジェニーダンス
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