@n._g7: #عويد_القرقشي_الثابتي_الشمري #اكسبلور_تيك_توك

الجنايز ☪︎
الجنايز ☪︎
Open In TikTok:
Region: SA
Wednesday 21 February 2024 11:37:51 GMT
158196
2963
75
761

Music

Download

Comments

user3nm80oo08w
فهد الفهيد :
الي يعرف يجاوب صاحب الصوره هو راعي القصيده اولا
2024-05-09 01:20:05
2
absdafghi
واقعي :
كلام بالصميم
2025-09-17 14:12:40
0
mohammed_.22._
محمد الشمري :
الله يرحمه ويغفرله ويسكنه فسيح جناته
2025-04-04 10:54:11
0
hnaalljarbi0
الشيخ الشيخ الجربا العراق :
الله يرحمه ويغفرله راعي الجدعا
2024-05-12 19:05:29
0
24.qu
﮼س :
هالله هالله
2024-04-11 06:49:53
1
user6335286549781
سعود A :
ووووال
2025-05-04 08:36:41
0
aljmeih
aljmeih :
الطنايا 🔥🔥🔥👏
2024-05-07 03:01:25
0
shya1234552
shya1234552 :
ي سلام👏👏
2024-04-08 21:16:43
0
anoodshmare
anoodshmare :
ونعععععععم ب هل الجدعا
2024-12-18 18:55:10
1
abosalem_e_horse_auction
🇰🇼مزادابوسالم الالكتروني🇰🇼 :
وقت اللقا يرخص حياتن له
2024-04-29 19:13:58
0
abu_doha
abu_doha :
ابيات رنانه رحمة الله عليه
2024-05-09 18:18:18
0
aaddssyu
T :
عزالله انه شاعر
2024-05-15 14:33:58
0
user5067018830122
عبدالرحمن الشلال :
كفو والله راعي الجدعا الله يرحمه ويغفر له ويسكنه الفردوس الاعلى من أشهر شعار شمر الجزيره العراق حندة شمر بالحرب هذا عويد القرقشي الثابتي الشمري
2024-05-09 22:47:49
0
anoody_n
عـنود الـعلوان :
صح لسانه وانشهد 👌
2024-04-30 20:15:07
0
anoodshmare
anoodshmare :
هذا عويد الثابتي الله يرحمه
2024-12-18 18:55:41
0
mmaa19733
mmaa19733 :
🥰
2025-07-28 10:37:57
0
mmaa19733
mmaa19733 :
2025-07-28 10:37:54
0
fy_1078
الشمري :
😭😭😭
2025-05-27 04:59:56
0
abdalsalamalkhald1
احمد الخالدي :
😁😁😁
2025-04-16 00:41:58
0
user5414804871258
فهد فهد :
👍👍👍
2024-05-20 05:12:09
0
11kk032
خالد شيحان الذود :
😳😳😳
2024-04-25 08:52:38
0
shefana022
إن جلسنا معزه وإن رحلنا إكرام :
الحنده فن لعنزه فقط🔥👏🥰
2024-04-24 09:49:51
4
zx.1979mr
Z X :
وش يرجع الشاعر
2024-04-28 23:41:13
0
3mad.q8
عماد الشمري :
العفن هو اللي يبنوه شقر الاجدالي بهالزمن وخصوصاً ان صال ما ينعرف جدوه ولا خالوه
2025-03-16 15:53:09
1
To see more videos from user @n._g7, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

„Gdybym tylko miał cały dzień wolny, nadrobiłbym wszystko” – brzmi znajomo? To jedna z największych iluzji, w którą osoby z ADHD wpadają raz po raz. Z pozoru brzmi jak świetny plan – cały dzień, zero zobowiązań, masa czasu. Ale dla mózgu z ADHD to często przepis na… absolutny paraliż. Dlaczego to nie działa? Bo ADHD to nie brak czasu – to inny sposób przetwarzania czasu. Mózg z ADHD potrzebuje zewnętrznych punktów zaczepienia, żeby uruchomić działanie: presję czasu, konkretne ramy, czytelny kontekst. Bez tego – wszystko się rozmywa. Trudno ocenić, co ważne, co pilne, od czego zacząć. I zanim się obejrzysz, minęło 6 godzin, a Ty nadal przeskakujesz między 12 otwartymi kartami w przeglądarce. Co zamiast tego? Zamiast planować “dzień na nadrobienie zaległości”, zaplanuj ramy, które uruchamiają działanie: – Umów konkretne spotkanie rano – choćby szybki telefon. – Wyjdź z domu – nawet na 30 minut. Zmiana otoczenia pomaga w przełamaniu bezwładności. – Rozpisz zadania jako konkretne kroki, nie ogólne hasła („ogarniam projekt” to nie plan). – I przede wszystkim: naucz się budować własne poczucie pilności, nawet gdy nie ma zewnętrznego deadline’u. To nie lenistwo(ono nie istnieje!). To brak struktury. Zrozumienie tej jednej rzeczy może uratować dziesiątki takich “wolnych dni”. Nie chodzi o to, żebyś miał mniej odpoczynku. Chodzi o to, by ten czas był bardziej Twoim czasem – nie przestrzenią frustracji i poczucia winy. Jeśli ten temat jest Ci bliski i chcesz dostać ode mnie prosty przewodnik o tym, jak planować nawyki mając ADHD, Siłacz do mojego newslettera (link w profilu), gdzie co tydzień dostajesz treści na temat życia z ADHD. Pozdrawiam ciepło, Beniamin
„Gdybym tylko miał cały dzień wolny, nadrobiłbym wszystko” – brzmi znajomo? To jedna z największych iluzji, w którą osoby z ADHD wpadają raz po raz. Z pozoru brzmi jak świetny plan – cały dzień, zero zobowiązań, masa czasu. Ale dla mózgu z ADHD to często przepis na… absolutny paraliż. Dlaczego to nie działa? Bo ADHD to nie brak czasu – to inny sposób przetwarzania czasu. Mózg z ADHD potrzebuje zewnętrznych punktów zaczepienia, żeby uruchomić działanie: presję czasu, konkretne ramy, czytelny kontekst. Bez tego – wszystko się rozmywa. Trudno ocenić, co ważne, co pilne, od czego zacząć. I zanim się obejrzysz, minęło 6 godzin, a Ty nadal przeskakujesz między 12 otwartymi kartami w przeglądarce. Co zamiast tego? Zamiast planować “dzień na nadrobienie zaległości”, zaplanuj ramy, które uruchamiają działanie: – Umów konkretne spotkanie rano – choćby szybki telefon. – Wyjdź z domu – nawet na 30 minut. Zmiana otoczenia pomaga w przełamaniu bezwładności. – Rozpisz zadania jako konkretne kroki, nie ogólne hasła („ogarniam projekt” to nie plan). – I przede wszystkim: naucz się budować własne poczucie pilności, nawet gdy nie ma zewnętrznego deadline’u. To nie lenistwo(ono nie istnieje!). To brak struktury. Zrozumienie tej jednej rzeczy może uratować dziesiątki takich “wolnych dni”. Nie chodzi o to, żebyś miał mniej odpoczynku. Chodzi o to, by ten czas był bardziej Twoim czasem – nie przestrzenią frustracji i poczucia winy. Jeśli ten temat jest Ci bliski i chcesz dostać ode mnie prosty przewodnik o tym, jak planować nawyki mając ADHD, Siłacz do mojego newslettera (link w profilu), gdzie co tydzień dostajesz treści na temat życia z ADHD. Pozdrawiam ciepło, Beniamin

About