Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@lleodana: 🐐 @hanody_awesome #fy #هنودي #هنودي_اوسوم #explorepage
دانه
Open In TikTok:
Region: SA
Thursday 01 August 2024 17:47:26 GMT
93342
5457
33
493
Music
Download
No Watermark .mp4 (
1.94MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
0.97MB
)
Watermark .mp4 (
2.04MB
)
Music .mp3
Comments
✦ :
My gf🤭
2024-08-22 19:51:50
3
🇸🇦🇸🇦🇸🇦 :
اشسم القطع
2024-08-01 18:20:50
0
WTN :
هنودي سوا اعاده نشررر
2024-08-01 21:20:15
36
َ :
جيت من سنابة هنودي😭
2024-08-02 00:11:52
10
Lele :
وربي هنودي و المعلق ضحككك هههههههههههههههه
2024-08-04 11:59:18
15
JQ :
مو طبيعي يوم يعلق هههههههههههههههههه
2024-09-26 15:16:44
7
Toji :
الصوت!! هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
2025-04-19 07:36:30
2
رزَان :
المعلق مستلم هنودي استلام ههههههههههههه
2024-08-09 08:32:07
4
L :
يجننن ابو هنددددد
2024-08-08 05:18:42
2
._l1l_ :
ايش ميسي هذا هنودي
2024-09-15 08:37:52
0
ishswonshssisheisksbsisj :
لاعبيييييي🫦
2024-08-31 01:15:34
1
.- :
ممكن اخذ الفكره ؟
2024-08-04 23:34:58
0
G :
فديوهاتك رهيبه
2024-08-14 21:26:11
0
الغزال المذيره 🦌 :
😂😂😂😂❤.
2024-08-09 14:20:07
2
11 :
💛💛💛
2025-06-18 05:51:27
0
11 :
😂😂😂
2025-06-18 05:50:40
0
RRMS :
❤❤❤
2024-12-11 20:25:01
0
- Meeno - | 🧸🎀 :
@Mazen🖤
2024-08-15 09:13:00
0
رفيق بني ملال :
😇😇😇
2024-08-09 10:38:36
0
رِيمان :
هنودي افضل من ميسي
2024-08-04 05:22:30
100
🦋👩🏽⚕️ :
القوت🫦
2024-09-04 22:38:19
0
Z :
الحين المعلق ياسر مخ ؟ احس صوته او هنودي ؟
2024-08-17 06:22:13
0
To see more videos from user @lleodana, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
#foryourpage #fypシ゚ #fyppp
@modern_danceclub найкращі моменти❤️❤️❤️#бальнітанціукраїна
Matcha and coffee are also good here! located at Balusong ave, Matina Davak City! #fyp #foryoupage #xyzbca #davaotiktokers #davao #davaocity #davaocoffeeexperience #experiencedavao #davaocoffeescene #chickenandwaffles #davaofood
ขาไม่แข็งแรง กล้ามเนื้อในร่างกายก็เสื่อมตาม แม้แต่ “กล้ามเนื้อที่ใช้กลืน” ก็อ่อนแรงได้! นี่คือเหตุผลที่คนสูงวัยบางคน “กลืนอาหารลำบาก” โดยไม่รู้ตัว แต่ป้องกันได้! เดินทุกวัน วันละนิด ขยับร่างกาย ช่วยให้กล้ามเนื้อทำงานทั้งตัว การกลืน…ก็จะดีขึ้นด้วย💪🍚 📌 มาเดินกันทุกวัน จะได้กินข้าวอร่อยไปนานๆ CR: สถานที่ Amour_HuaHin #สูงวัยสุขภาพดี #เดินวันละนิดชีวิตดี #ซาร์โคเพเนีย #ขาแข็งแรง #กลืนลำบาก @คู่เกษียณสุขภาพดีป้าจิ๋มลุงนวย @คู่เกษียณสุขภาพดีป้าจิ๋มลุงนวย @คู่เกษียณสุขภาพดีป้าจิ๋มลุงนวย
Know the difference Why letting your shoulders rise during a lat pulldown is incorrect: 1. Losing Lat Tension: Letting the bar go too high and allowing your shoulders to shrug removes tension from your lats, reducing the effectiveness of the exercise. 2. Engaging the Wrong Muscles: Excessive shoulder elevation shifts the load to your traps and smaller stabilizing muscles, like the rotator cuff, rather than keeping the focus on the lats. 3. Risk of Injury: Overstretching the shoulder joint and losing control of your shoulder blades increases the risk of strain or injury, especially to the rotator cuff. 4. Breaking Proper Form: Allowing your shoulder blades to fully disengage leads to improper mechanics, making the movement less efficient and potentially harmful. Correct Form: Keep your shoulders slightly depressed and maintain tension in your lats throughout the movement for maximum effectiveness and safety. #back #backworkout #upperbody #workouttips #gymtipsforbeginners #gymtips #gymrat #gymgirl #fyp #gymmotivation #cablerows #bicepsworkout
Reply to @ttotheroy
About
Robot
Legal
Privacy Policy