1. Home
  2. Detail

@hieuledanang: #manthai #xunghuong #danang

Hiếu Lê
Hiếu Lê
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 27 September 2024 03:12:40 GMT
73462
1273
66
224

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

To see more videos from user @hieuledanang, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Timepass hanne bahana #fyp #garoxatajindagi #foryou #foryoupage #fyppppppppppppppppppppppp
Timepass hanne bahana #fyp #garoxatajindagi #foryou #foryoupage #fyppppppppppppppppppppppp
الضباب 😴😴🤍. #اكسبلور #4u #explore #دوج #اكسبلورexplore #fyyyyyyyyyyyyyyyy #fyp #abha
الضباب 😴😴🤍. #اكسبلور #4u #explore #دوج #اكسبلورexplore #fyyyyyyyyyyyyyyyy #fyp #abha


who are your 3 favorite fortnite players? youtube: Kybo 💜 code: KYB 🔥 #youtuber #top3 #fortnite
who are your 3 favorite fortnite players? youtube: Kybo 💜 code: KYB 🔥 #youtuber #top3 #fortnite


1️⃣ キャメルポーズ：太もも前側の脂肪燃焼、ウエスト引き締め、猫背改善 👉 ひざまずき、腰に手を当てて後ろに反る 2️⃣ バタフライポーズ：太もも内側痩せ、O脚改善、背中と股関節のストレッチ 👉 足の裏を合わせ、膝を下げて前屈 3️⃣ レッグストレッチ：ふくらはぎ痩せ、美脚効果 👉 片足を伸ばし、つま先を掴んで前屈 4️⃣ ダウンドッグ：二の腕痩せ、脇のリンパ流し 👉 手足で体を支え、お尻を高く上げる 5️⃣ ブリッジポーズ：ヒップアップ、お腹引き締め、骨盤調整 👉 仰向けで膝を立て、お尻を持ち上げる 6️⃣ リバースプランク：お腹痩せ、コア強化、呼吸改善 👉 手で体を支え、一直線にキープ #痩せる #ボディメイク #健康生活 #簡単運動 #美脚 #ウエスト痩せ #体幹トレ #姿勢改善
1️⃣ キャメルポーズ：太もも前側の脂肪燃焼、ウエスト引き締め、猫背改善 👉 ひざまずき、腰に手を当てて後ろに反る 2️⃣ バタフライポーズ：太もも内側痩せ、O脚改善、背中と股関節のストレッチ 👉 足の裏を合わせ、膝を下げて前屈 3️⃣ レッグストレッチ：ふくらはぎ痩せ、美脚効果 👉 片足を伸ばし、つま先を掴んで前屈 4️⃣ ダウンドッグ：二の腕痩せ、脇のリンパ流し 👉 手足で体を支え、お尻を高く上げる 5️⃣ ブリッジポーズ：ヒップアップ、お腹引き締め、骨盤調整 👉 仰向けで膝を立て、お尻を持ち上げる 6️⃣ リバースプランク：お腹痩せ、コア強化、呼吸改善 👉 手で体を支え、一直線にキープ #痩せる #ボディメイク #健康生活 #簡単運動 #美脚 #ウエスト痩せ #体幹トレ #姿勢改善

About

Legal