@saraduran.t: ¡Glúteos firmes desde casa! 🍑🔥 Esta rutina es perfecta para principiantes y no necesitas equipo, así que si por fin te decidiste empieza por acá !!!🥰 ¿Lista para sentir el 🔥 en menos de 10 minutos? ¡Tu mejor versión empieza hoy! 💪✨ Rutina fácil: Patada para atrás 1 minuto x cada pierna Cangrejitos sin parar 1 minuto Repite esos dos ejercicios 4 veces✅💕🔥 ENTRENEMOS JUNTAS TODOS LOS DÍAS POR MI LIVE A LAS 09:00 am hora 🇨🇴 estás oficialmente invitada mi hermosa únete al mejor equipo y vamos con toda!!!!😍😍😍(tenemos canal de WhatsApp donde te envío el live para que no te pierdas de nada 💪🏻🥺🥰el link está en mi biografía) Entrenando juntas por live todos los días los últimos 3 meses del año!!!😍🥵 mañana comenzamos con octubre 💪🏻 #GluteosDeAcero #HomeWorkout #PrincipiantesFit #PowerFem #MotivacionTotal

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Tuesday 01 October 2024 00:37:38 GMT

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Comments

Mary ✨ :

hola me llamo mary ,y quiero empezar a hacer ejercicio solo que no se cual es la rutina adecuada y que me sirva.,veo que es de 30 días un mes y quiero mejorar en mi persona,y físicamente pero ---

2024-10-26 05:21:53

Eliza :

bellísima como siempre 🌸

2024-10-05 00:01:55

Rodrigo :

amei os treinos e esse look divaaaa ameii💜💜💜

2025-05-14 01:47:26

Yadi Pineda :

lo hare

2024-10-09 13:18:13

Lida :

gracias 🫂

2024-11-20 17:46:51

yolennycastillo84 :

Mi pregunta es, Si los puedo hacer hace 2 meses tuve mi cesárea 😏

2024-11-05 11:36:38

Tik Toker :

👏👏

2024-10-01 01:13:03

AbiAAltamirano :

🎅🏻

2025-02-18 03:55:06

ericacenopedr :

🥰🥰🥰

2024-11-11 02:10:42

Fátima :

😳😳😳

2024-10-16 05:41:02

Yabira Rodríguez :

👌

2024-10-08 19:54:09

caro xx :

pefeccion de cuerpo bellisima

2024-10-08 03:40:29

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