@angelinajsmn: Ein zeitsparendes fullbody workout nur mit einer Langhantel? ABSOLUT! 9 Jahre fulltime Job in Corporate, daneben meine Selbstständigkeit aufgebaut, als Social Media Managerin für mein Sponsor gearbeitet, 5 x die woche auf Wettkämpfe traininert, eine Beziehung und Freundschaften gepflegt... ich weiss was es heisst, keine Zeit zu haben und das "Fitnessding" in sein Leben fitten zu müssen. Ich selber habe wohl gezeigt 👉🏼Es gibt immer Wege, Fitness in dein Leben zu integrieren - jedes Training ist besser als kein Training! Jedes gepreppte Meal besser wie keines aber dass auch Imperfektion normal ist. Deswegen sind die meisten meiner Clients Frauen, die einen busy Alltag haben: Frauen in Fühungspositionen, Mamis oder beides zusammen. Wir finden immer Wege, Bewegung und einen gesunden Lifestyle auch für dich möglich zu machen. 💾 save und folge mir für mehr Content für busy Ladies, die Fitness, Gesunheit und ein ihr high pace Leben unter einen Hut kriegen wollen! #workout #timesaver #busymom #busywomen #busygirl #zeitsparend #workout #barbell #langhantel #busygirlworkout

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Monday 21 October 2024 14:35:14 GMT