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Comments

ydvprabhat624
Prabhat Yadav :
sir Headphones use gara na milxa ki nIi
2025-02-13 04:05:42
0
scrambled5050
𝐓𝐢𝐭𝐚𝐧𝐢𝐜𓅓 :
reading script😭
2025-03-31 11:13:21
1
anjana_darnal
Anjana Darnal :
❣️
2025-07-15 16:51:41
0
pujangainju
Pujangainju :
😂
2025-05-08 02:34:23
0
fate__303
fate__303 :
😁😁😁
2025-03-16 18:07:49
0
geet_giri6
Geet🩺♥️ :
♥️
2025-03-10 21:14:29
0
mo__han_1
Mohan :
❤️
2025-02-15 04:43:36
0
momand_110
🇬🇧×͡×ʏᵒᵘⁿᵃˢ乂ᴍᵒʰᵐᵃⁿᵈ🇦🇬 :
❣️❣️❣️
2025-02-04 17:50:38
0
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Pollo a la Portuguesa Ingredientes Para preparar Pollo a la Portuguesa, necesitarás: 4 muslos de pollo 1 cebolla grande, finamente picada 3 dientes de ajo, picados 2 cucharadas de aceite de oliva 1 pimiento rojo, cortado en tiras 1 pimiento verde, cortado en tiras 1 tomate grande, pelado y picado 1 taza de caldo de pollo 2 hojas de laurel 1 cucharadita de pimentón dulce Sal y pimienta al gusto Instrucciones Paso a paso para preparar Pollo a la Portuguesa: Dorar la base: Calienta las dos cucharadas de aceite de oliva en una cazuela grande a fuego medio. Añade la cebolla picada y los dientes de ajo, removiendo ocasionalmente hasta que estén dorados y desprendan su aroma. Este proceso puede tomar entre 5 y 7 minutos. Incorporar los pimientos: Agrega las tiras de pimiento rojo y verde a la cazuela. Cocina por unos 5 minutos adicionales, hasta que los pimientos comiencen a ablandarse y a liberar sus jugos. Añadir el tomate: Incorpora el tomate picado. Revuelve bien para que se mezcle con los pimientos, la cebolla y el ajo. Cocina durante otros 5 minutos, permitiendo que el tomate se deshaga ligeramente y forme una salsa espesa. Cocinar el pollo: Coloca los muslos de pollo en la cazuela, asegurándote de que estén en contacto con la salsa. Vierte la taza de caldo de pollo, y añade las hojas de laurel y el pimentón dulce. Lleva la mezcla a ebullición, reduce el fuego a bajo, y tapa la cazuela. Cocina durante 45 minutos, revisando ocasionalmente y girando el pollo si es necesario. Ajustar la sazón: Una vez que el pollo esté tierno y bien cocido, retira la tapa y prueba la salsa. Ajusta la cantidad de sal y pimienta según tu preferencia. Tiempo de Preparación y Calorías Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 45 minutos Calorías: 350 kcal por porción
Pollo a la Portuguesa Ingredientes Para preparar Pollo a la Portuguesa, necesitarás: 4 muslos de pollo 1 cebolla grande, finamente picada 3 dientes de ajo, picados 2 cucharadas de aceite de oliva 1 pimiento rojo, cortado en tiras 1 pimiento verde, cortado en tiras 1 tomate grande, pelado y picado 1 taza de caldo de pollo 2 hojas de laurel 1 cucharadita de pimentón dulce Sal y pimienta al gusto Instrucciones Paso a paso para preparar Pollo a la Portuguesa: Dorar la base: Calienta las dos cucharadas de aceite de oliva en una cazuela grande a fuego medio. Añade la cebolla picada y los dientes de ajo, removiendo ocasionalmente hasta que estén dorados y desprendan su aroma. Este proceso puede tomar entre 5 y 7 minutos. Incorporar los pimientos: Agrega las tiras de pimiento rojo y verde a la cazuela. Cocina por unos 5 minutos adicionales, hasta que los pimientos comiencen a ablandarse y a liberar sus jugos. Añadir el tomate: Incorpora el tomate picado. Revuelve bien para que se mezcle con los pimientos, la cebolla y el ajo. Cocina durante otros 5 minutos, permitiendo que el tomate se deshaga ligeramente y forme una salsa espesa. Cocinar el pollo: Coloca los muslos de pollo en la cazuela, asegurándote de que estén en contacto con la salsa. Vierte la taza de caldo de pollo, y añade las hojas de laurel y el pimentón dulce. Lleva la mezcla a ebullición, reduce el fuego a bajo, y tapa la cazuela. Cocina durante 45 minutos, revisando ocasionalmente y girando el pollo si es necesario. Ajustar la sazón: Una vez que el pollo esté tierno y bien cocido, retira la tapa y prueba la salsa. Ajusta la cantidad de sal y pimienta según tu preferencia. Tiempo de Preparación y Calorías Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 45 minutos Calorías: 350 kcal por porción
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