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@plebadapodcast: Lakers future is set 🥲 #fyp #foryou #plebadapodcast #NBA #nbatalk #sports #lakers #LeBronJames #lukadoncic #talk #clips #daily #dallas #mavericks

PlebadaPodcast
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Wednesday 12 March 2025 16:21:18 GMT
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Comments

713_joshua
Joshua :
“Let’s make a podcast bro” they just talking just to talk 😭
2025-03-13 01:53:10
1
bangeloh
BrockeyOh :
That’s minimum Holloway
2025-03-12 16:43:56
1
nah.itz.c.rizzz
nah.itz.C.RIZZZ :
L Lakers @Lakers
2025-03-12 16:40:25
1
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🍎 MA COS'È? È MEGLIO FRUTTA E VERDURA FRESCA O QUELLA CONGELATA? Chi mi segue sa già la risposta... 💥 La verità che sconvolge tutto: I piselli congelati spesso hanno PIÙ nutrienti (vitamina C, B e antiossidanti) rispetto a quelli freschi. 🔍 Come è possibile? I mirtilli vengono congelati entro 24 ore dalla raccolta, proteggendo i nutrienti. Quelli "freschi" perdono vitamine restando giorni o settimane negli scaffali, rischiando addirittura la muffa. 💡 Il paradosso del "fresco": • Raccolto settimane fa • Trasportato per giorni • Conservato in magazzini • Esposto alla luce nei supermercati VS • Congelato al momento del picco nutrizionale • Nutrienti "bloccati" nel tempo • Nessuna perdita durante il trasporto ✨ Il congelamento è un ottimo metodo per preservare frutta e verdura. 🎯 I vantaggi del congelato: • Più economico delle controparti fresche • Spesso più nutriente • Durata maggiore, meno sprechi • Disponibile tutto l'anno 💰 Smetti di pagare di più per il "fresco" credendo sia automaticamente migliore. La scienza dice il contrario. 👇 Hai mai controllato i valori nutrizionali del congelato vs fresco? Seguimi su IG per altri consigli @sciaudone.matteo #alimentazione #benesserepsicologico #stiledivitasano #salute #dimagrimento #fitness
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