@edwardnhieuchuyen: Quẹo lựa đi mấy bà 🫣🫣🫣 #TikTokGiaiTri #edwardnhieuchuyen #tanbinhtoannang

Edward Nhiều Chuyện 🤫
Edward Nhiều Chuyện 🤫
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 22 April 2025 10:56:22 GMT
1299439
38345
1390
7098

Music

Download

Comments

nmai_1011
𝑚𝒶𝒾 ྀི :
Dylan nổi hẳn luôn ấy
2025-04-22 13:27:06
903
tun2822_
Cuộn nhật ký❤️❤️‍🩹 :
có ông nào men men tí được k😅
2025-04-22 13:48:46
797
chanmengu
Chanmengu :
Vạn vật bóng dần theo thời gian 🥲
2025-04-22 14:49:38
741
renren29_29
Renren29 :
Sao thấy mấy nhóc này để bình thường đẹp trai hơn makeup
2025-04-22 11:11:29
575
hzltr
Trâm. :
Dạ e chọn soobin…
2025-04-22 16:25:03
446
_tnasktej.uaie_
_tnasktej.uaie_ :
Nhóm nhạc nam hay nhóm nhạc nữ mà make up thánh thần
2025-04-22 15:16:39
326
ngthaovan_o
thảo vân :
mình thấy thí sinh đeo kính đen nổi bật phết nha, tương lai sẽ nủi tiếng lắmm
2025-04-22 13:37:25
187
dtihklee
Thực Đinh :
Thái Lê Minh Hiếu is the best con trai ơiiiiiii
2025-04-22 12:34:04
168
To see more videos from user @edwardnhieuchuyen, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


"بعد الحامض والحلو… إشرب ماي ولا جسمك يقول لك: عطشان رسمي!" هل سبق وخلصت صحن ورق عنب محشي، أو قطعة كنافة سايحة بالقطر، أو شربت فنجان قهوة تركية محترمة، وشعرت بعدها كأنك كنت تتمشى في صحراء الربع الخالي؟ لا تقلق، جسمك ما يخونك… أنت ببساطة ضحية "مافيا استنزاف السوائل" بقيادة السكر، والملح، والكافيين! 1. القصة العلمية وراء الجفاف المخفي: الأطعمة الحامضة والغنية بالملح – مثل المخللات أو الليمون أو بعض أنواع السلطات – بتعمل زي المغناطيس للماء الموجود في جسمك، تسحب السوائل من الخلايا، وترفع تركيز الصوديوم في الدم. هذا الشيء يجبر الجسم على طلب "إعادة تعبئة"… وهنا يبدأ العطش. أما الحلو – خصوصاً إذا كان فيه سكريات صناعية أو كمية سكر كافية لتحلّي نهر النيل – فهو يتسبب بزيادة مفاجئة في الأنسولين. والأنسولين لما يرتفع، الجسم يحاول يعادل كمية السكر بزيادة البول، وبالتالي… وداعاً سوائل! القهوة؟ آه، حكاية لحالها. الكافيين مدرّ للبول، يعني يقول للكلى: "سرّعي الطرد!"، فتبدأ السوائل تطير خارج الجسم كأنها مستعجلة على الطيارة! 2. كوبين ماي = خطة إنقاذ فورية: بعد أي وجبة حامضة أو حلوة أو قهوة، شرب كوبين من الماء مش رفاهية، هو خطوة علمية مدروسة: * يعادل تركيز الأملاح والسكر في الدم. * يساعد الكلى على العمل بكفاءة بدون استنزاف الجسم. * يحسن الهضم لأن الماء يلعب دور زيت المكينة في المعدة. * يرجع الرطوبة لخلاياك ويمنعك من الشعور بالكسل أو الصداع الخفيف بعد الأكل. 3. الزبدة؟ تخيل خلايا جسمك بعد كنافة بدون ماء. جالسة تقول لبعضها: "مين خطّط هذا الهجوم السكّري بدون شرب ماي؟ أنا راح أستقيل!"، وتبدأ الخلايا في تقديم شكاوى رسمية للكلى والمعدة والدماغ( و طول عمرك و انت تسوي هالقصة بدون وعي و بعدها فجأة مقاومة انسولين/ فجأة سكري صرت فجأة مرض معين و السبب الأساسي الجفاف المتقع لسنوات عجاف) الخلاصة ركزو بكل حب: إذا أكلت حامض أو حلو أو شربت قهوة وما شربت وراهم ماي؟ جسمك حيرنّ جرس الإنذار الداخلي ويبدأ عملية "حفاظ على الباقي من السوائل بأي ثمن".و هناك يصير شيء اسمه( احتباس السوائل) النصيحة الذهبية؟ خلي دايمًا عندك كوبين ماي بعد كل نوبة سكر او مالح أو حموضة أو كافيين. جسمك حيشكرك… وخلاياك حترجع تحبك!و راح تدعيلي 🙏💓 ⚠️راجع طبيبك اذا كنت تعاني اي مشاكل صحية لاني لست مسؤولة عنك🙏 ⚠️للاستشارات التغذوية او الرياضية او المشاعرية الرجاء حجزها من اللنك بالبايو او على موقع كوتش أنيسة www.coachanissa.com ⚠️و الآن شاركني هل تحب تشرب ماء كفاية بعد القهوة و المالح و الحامض و الحلو؟ و احبكم كوتش أنيسة💓

About