@saraduran.t: Rutina de glúteos en 🏠 1 ejercicio: zancada + sentadillas 30 segundos 2 ejercicio: Cangrejito 50 segundos 3 ejercicio: Sentadilla 12 repeticiones + 30 seg sostenido Repites todo 4 veces 🌸💪🏻🔥 Bienvenida al mejor equipo!!!! Si se puede equipo hermoso😍✨✅ #fitnessmotivation #glúteos #aumentagluteos #gluteosfuertes #ejerciciosparagluteos #entrenamientoencasa #fitnessgirl #retofitness

saraduran.t
saraduran.t
Open In TikTok:
Region: CO
Wednesday 23 April 2025 14:31:16 GMT
5312961
348528
2000
47553

Music

Download

Comments

val_xnes
(≧▽≦) ٠࣪⭑ :
empecé el 30 de junio, háganme volver todos los días bbs😭🙏🙏
2025-07-01 00:02:24
1332
bry14_08
bry14_08 :
En cuantas semanas se ven los resultados?😭
2025-06-14 22:58:47
23
jisbanvs_
Mari 지효 🔥🫦 :
Día 1 Dolor 80/90% Resultados: Más o menos Noti para no olvidar
2025-06-24 05:46:50
259
mariela_0621
Mariela Rodríguez :
empiezo hoy 1 de julio, noti para recordar🤞🏼
2025-07-01 19:09:07
184
maily_gilli
MailyGilli :
no lo hice y ya me canse
2025-06-17 19:11:39
118
everlyrosado
🫀 :
lo hago todos los días?
2025-05-06 18:45:34
10
flowerjklove
. :
Lo haré, en 5 días regreso
2025-05-03 01:13:22
69
000.122.dm
𝓓𝓸𝓶𝓲𝓲 :
chicas empiezo hoy haré 2 rondas en la mañana y 2 en la tarde vuelvo el 21 de mayo ✨💗 noti para recordar 🥺
2025-05-17 16:32:16
439
luisandra_23
Luisandra_23 :
empecé hoy y ya me duele hasta el alma noti para no olvidar
2025-07-11 01:08:25
35
noheliaurbina2
Nohelia Urbina :
Comencé hoy 10/06/2025 ✨ y si que quema 😮‍💨🔥🤗
2025-06-10 04:54:48
56
its.alison_0
𝓐𝓵𝓲𝓼𝓸𝓷.💫 :
lo intentaré regreso el 6 de junio
2025-05-08 03:07:08
35
roo_083
🧸 :
empiezo hoy, noti para recordar
2025-05-27 20:09:00
4482
nanaxwx
Nana :
voy a hacerlo,vuelvo en dos semanas
2025-04-28 00:30:00
20
cesarramonlopez6
cesar :
se hacen todos los días
2025-05-06 02:40:02
1
adriana200824
Adriana :
empiezo hoy
2025-07-07 19:39:08
12
_pr8tty_lovex
❤️‍🩹 :
son todos los días??
2025-06-23 05:56:40
8
an_zeee
Anzee :
Casi me muero😭, pero se hizo
2025-06-06 04:25:15
77
_lucianaacrxx_
luciana :
empiezo hoy jueves 12 de junio🙏🏻😩
2025-06-12 23:12:19
89
cjgyfd
🌼🌼🌼🌼🌼 :
Y cuantas veces hay q repetirlo ?
2025-04-26 01:36:56
2
lupita.martinez571
Lupita Martinez :
una rutina para la cintura
2025-04-23 16:41:29
9
gaby149___
🍓Gaby🍓 :
empiezo hoy 20 de junio , noti para recordar 🩷
2025-06-20 17:27:09
104
xolly_cz
xolly_cz :
Lo voy hacer les digo como me fue 😁
2025-07-10 18:06:37
2
belu_forcado
belu_forcado :
Se repite dos veces el mismo patrón o como no entendí
2025-06-29 20:26:05
6
user6515041225720
samyael :
Hola yo llevo 2 semanas haciendo estos ejercicios si hay cambio(Solo q yo antes de estos hice 1 mes con otro tipo de ejercicios)y tal vz eso también me ayudó aparte de q estoy tomando un licuado
2025-05-06 08:22:38
27
lili.cutiee._
💗 :
ese ejercicio lo puedo hacer todos los días?
2025-04-29 21:09:58
4
To see more videos from user @saraduran.t, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About