@avery.anna.music:

Avery Anna

Open In TikTok:

Region: US

Friday 09 May 2025 04:33:45 GMT

78992

10379

58

45

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.78MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.43MB) Watermark .mp4 (1.85MB) Music .mp3

Comments

morgan :

why are you drop dead gorgeous

2025-05-09 05:05:58

4

christinaJernigan :

I love that dress

2025-05-09 13:17:13

1

CAIT🌞 :

when you perform at ridin hearts will you do a Sydney side show?

2025-06-10 14:16:39

0

Tiffany Forte :

I LOVE YOU 🥹

2025-05-09 05:10:43

1

Katie :

Beautiful!!!

2025-05-10 02:06:04

1

Emily :

Queen

2025-05-09 04:36:59

1

Rochelle Ballard :

The most beautiful girl ever 😭

2025-05-10 11:00:11

1

grace ❤️‍🔥 :

this is SO good.

2025-05-09 04:35:50

2

Sydney 🦋 :

This fit is EVERYTHING 💛

2025-05-09 21:09:34

1

Joanne Allen :

Looking so pretty x

2025-05-09 17:08:19

1

Abbs :

Soooo pretty 😭😭😭❤️❤️❤️

2025-05-09 09:16:10

1

Maggie Pfaller :

sooo proud of you!👏 you deserve it!💛💛

2025-05-09 04:39:53

1

elizabeth swain💓 :

10/10 song!!!

2025-05-09 05:38:22

1

ashleebarr :

YOU LOOK SO GOOD 😭😭

2025-05-09 10:16:08

1

nevaehthetford19 :

ILY OMG

2025-05-09 05:17:16

1

Jen :

You look stunning 💛💛💛💛🥰🥰🥰

2025-05-09 21:26:02

1

elizabeth ☀️ :

PROUD.

2025-05-09 04:36:26

1

avery dinnel :

You’re adorable and just love ya name twin

2025-05-09 05:42:25

1

Brayleeidek :

Proud of you💕

2025-05-09 14:29:41

1

bombardiergirl3 :

Belle belle belle ❣️❣️❣️

2025-05-09 05:31:57

1

Sara Brackett :

Congrats 🥺

2025-05-09 04:36:54

1

Gavin Nord :

Good luck and have fun!!!

2025-05-09 04:43:15

1

Bella Mackenzie :

you look beautifulll!!

2025-05-10 05:44:06

1

ℒℐℒℐ :

So happy for you sweet girl 🥰

2025-05-09 20:03:14

1

To see more videos from user @avery.anna.music, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Dhyo Haw ~ Ada Aku Disini #liriklagu #musik #musikindonesiadispotify #musikindonesia #spotify #spotifylyrics #spotifyonlyyou #dwixxx145 #dhyohaw #adaakudisini

Dhyo Haw ~ Ada Aku Disini #liriklagu #musik #musikindonesiadispotify #musikindonesia #spotify #spotifylyrics #spotifyonlyyou #dwixxx145 #dhyohaw #adaakudisini

Banyak orang percaya tape singkong itu sehat karena katanya “mengandung probiotik.” Padahal… yang terjadi di dalam tubuh bisa sangat berbeda. 1. Awalnya tape memang mengandung bakteri baik Tape dibuat dari singkong + ragi, dan proses awal fermentasi memunculkan bakteri seperti Lactobacillus dan khamir. Studi lokal tahun 2025 bahkan berhasil mengidentifikasi beberapa strain dari ragi tape yang potensial sebagai probiotik. 🔸 2. Fermentasi mengubah singkong menjadi gula sederhana Saat ragi bekerja, enzim memecah pati singkong menjadi glukosa. Itulah kenapa tape terasa manis. Dan ketika kamu makan tape, gula sederhana ini langsung diserap → langsung naik → memicu glucose spike. Studi Nutrients 2020 (Tricò et al.) menunjukkan bahwa lonjakan glukosa akut bisa merusak fungsi endotel (dinding pembuluh darah) pada individu dengan intoleransi glukosa. Ini adalah mekanisme awal yang mempercepat risiko prediabetes → diabetes tipe 2. 🔸 3. Glucose spike = risiko besar untuk diabetes tipe 2 Lonjakan gula darah cepat membuat tubuh: meningkatkan stres oksidatif, menurunkan fungsi endotel, meningkatkan resistensi insulin, mempercepat perburukan metabolik 🔸 4. Semakin lama fermentasi → probiotik makin hilang → alkohol makin tinggi Ini fakta penting yang sering tidak diketahui: ✔ Probiotik hidup mulai mati setelah kadar alkohol meningkat ✔ Fermentasi hari ke-3/4 → alkohol semakin tinggi, gula mulai berkurang ✔ Kombinasi gula + alkohol ini bikin: asam lambung naik perut panas GERD mudah kambuh Karena itu banyak orang merasa tidak nyaman setelah makan tape, bahkan yang sistem cernanya normal sekalipun. 🔥 KESIMPULAN Tape singkong bukan makanan buruk, tapi bukan juga “probiotik sehat” seperti yang banyak dipercayai. Probiotiknya hanya ada di fase awal fermentasi, Gula sederhana dalam tape dapat memicu lonjakan gula darah Pada individu yang berisiko diabetes, ini bisa mempercepat kerusakan vaskular Semakin lama fermentasi, alkohol naik & probiotik turun, meningkatkan risiko asam lambung & GERD #tape #singkong #probiotik #guladarah

Banyak orang percaya tape singkong itu sehat karena katanya “mengandung probiotik.” Padahal… yang terjadi di dalam tubuh bisa sangat berbeda. 1. Awalnya tape memang mengandung bakteri baik Tape dibuat dari singkong + ragi, dan proses awal fermentasi memunculkan bakteri seperti Lactobacillus dan khamir. Studi lokal tahun 2025 bahkan berhasil mengidentifikasi beberapa strain dari ragi tape yang potensial sebagai probiotik. 🔸 2. Fermentasi mengubah singkong menjadi gula sederhana Saat ragi bekerja, enzim memecah pati singkong menjadi glukosa. Itulah kenapa tape terasa manis. Dan ketika kamu makan tape, gula sederhana ini langsung diserap → langsung naik → memicu glucose spike. Studi Nutrients 2020 (Tricò et al.) menunjukkan bahwa lonjakan glukosa akut bisa merusak fungsi endotel (dinding pembuluh darah) pada individu dengan intoleransi glukosa. Ini adalah mekanisme awal yang mempercepat risiko prediabetes → diabetes tipe 2. 🔸 3. Glucose spike = risiko besar untuk diabetes tipe 2 Lonjakan gula darah cepat membuat tubuh: meningkatkan stres oksidatif, menurunkan fungsi endotel, meningkatkan resistensi insulin, mempercepat perburukan metabolik 🔸 4. Semakin lama fermentasi → probiotik makin hilang → alkohol makin tinggi Ini fakta penting yang sering tidak diketahui: ✔ Probiotik hidup mulai mati setelah kadar alkohol meningkat ✔ Fermentasi hari ke-3/4 → alkohol semakin tinggi, gula mulai berkurang ✔ Kombinasi gula + alkohol ini bikin: asam lambung naik perut panas GERD mudah kambuh Karena itu banyak orang merasa tidak nyaman setelah makan tape, bahkan yang sistem cernanya normal sekalipun. 🔥 KESIMPULAN Tape singkong bukan makanan buruk, tapi bukan juga “probiotik sehat” seperti yang banyak dipercayai. Probiotiknya hanya ada di fase awal fermentasi, Gula sederhana dalam tape dapat memicu lonjakan gula darah Pada individu yang berisiko diabetes, ini bisa mempercepat kerusakan vaskular Semakin lama fermentasi, alkohol naik & probiotik turun, meningkatkan risiko asam lambung & GERD #tape #singkong #probiotik #guladarah

Banyak orang percaya tape singkong itu sehat karena katanya “mengandung probiotik.” Padahal… yang terjadi di dalam tubuh bisa sangat berbeda. 1. Awalnya tape memang mengandung bakteri baik Tape dibuat dari singkong + ragi, dan proses awal fermentasi memunculkan bakteri seperti Lactobacillus dan khamir. Studi lokal tahun 2025 bahkan berhasil mengidentifikasi beberapa strain dari ragi tape yang potensial sebagai probiotik. 🔸 2. Fermentasi mengubah singkong menjadi gula sederhana Saat ragi bekerja, enzim memecah pati singkong menjadi glukosa. Itulah kenapa tape terasa manis. Dan ketika kamu makan tape, gula sederhana ini langsung diserap → langsung naik → memicu glucose spike. Studi Nutrients 2020 (Tricò et al.) menunjukkan bahwa lonjakan glukosa akut bisa merusak fungsi endotel (dinding pembuluh darah) pada individu dengan intoleransi glukosa. Ini adalah mekanisme awal yang mempercepat risiko prediabetes → diabetes tipe 2. 🔸 3. Glucose spike = risiko besar untuk diabetes tipe 2 Lonjakan gula darah cepat membuat tubuh: meningkatkan stres oksidatif, menurunkan fungsi endotel, meningkatkan resistensi insulin, mempercepat perburukan metabolik 🔸 4. Semakin lama fermentasi → probiotik makin hilang → alkohol makin tinggi Ini fakta penting yang sering tidak diketahui: ✔ Probiotik hidup mulai mati setelah kadar alkohol meningkat ✔ Fermentasi hari ke-3/4 → alkohol semakin tinggi, gula mulai berkurang ✔ Kombinasi gula + alkohol ini bikin: asam lambung naik perut panas GERD mudah kambuh Karena itu banyak orang merasa tidak nyaman setelah makan tape, bahkan yang sistem cernanya normal sekalipun. 🔥 KESIMPULAN Tape singkong bukan makanan buruk, tapi bukan juga “probiotik sehat” seperti yang banyak dipercayai. Probiotiknya hanya ada di fase awal fermentasi, Gula sederhana dalam tape dapat memicu lonjakan gula darah Pada individu yang berisiko diabetes, ini bisa mempercepat kerusakan vaskular Semakin lama fermentasi, alkohol naik & probiotik turun, meningkatkan risiko asam lambung & GERD #tape #singkong #probiotik #guladarah

Banyak orang percaya tape singkong itu sehat karena katanya “mengandung probiotik.” Padahal… yang terjadi di dalam tubuh bisa sangat berbeda. 1. Awalnya tape memang mengandung bakteri baik Tape dibuat dari singkong + ragi, dan proses awal fermentasi memunculkan bakteri seperti Lactobacillus dan khamir. Studi lokal tahun 2025 bahkan berhasil mengidentifikasi beberapa strain dari ragi tape yang potensial sebagai probiotik. 🔸 2. Fermentasi mengubah singkong menjadi gula sederhana Saat ragi bekerja, enzim memecah pati singkong menjadi glukosa. Itulah kenapa tape terasa manis. Dan ketika kamu makan tape, gula sederhana ini langsung diserap → langsung naik → memicu glucose spike. Studi Nutrients 2020 (Tricò et al.) menunjukkan bahwa lonjakan glukosa akut bisa merusak fungsi endotel (dinding pembuluh darah) pada individu dengan intoleransi glukosa. Ini adalah mekanisme awal yang mempercepat risiko prediabetes → diabetes tipe 2. 🔸 3. Glucose spike = risiko besar untuk diabetes tipe 2 Lonjakan gula darah cepat membuat tubuh: meningkatkan stres oksidatif, menurunkan fungsi endotel, meningkatkan resistensi insulin, mempercepat perburukan metabolik 🔸 4. Semakin lama fermentasi → probiotik makin hilang → alkohol makin tinggi Ini fakta penting yang sering tidak diketahui: ✔ Probiotik hidup mulai mati setelah kadar alkohol meningkat ✔ Fermentasi hari ke-3/4 → alkohol semakin tinggi, gula mulai berkurang ✔ Kombinasi gula + alkohol ini bikin: asam lambung naik perut panas GERD mudah kambuh Karena itu banyak orang merasa tidak nyaman setelah makan tape, bahkan yang sistem cernanya normal sekalipun. 🔥 KESIMPULAN Tape singkong bukan makanan buruk, tapi bukan juga “probiotik sehat” seperti yang banyak dipercayai. Probiotiknya hanya ada di fase awal fermentasi, Gula sederhana dalam tape dapat memicu lonjakan gula darah Pada individu yang berisiko diabetes, ini bisa mempercepat kerusakan vaskular Semakin lama fermentasi, alkohol naik & probiotik turun, meningkatkan risiko asam lambung & GERD #tape #singkong #probiotik #guladarah

BENARKAH BIJI PEPAYA ITU SUPERFOOD? MANFAATNYA ADA… TAPI RISIKONYA JUGA BESAR! Selama bertahun-tahun, biji pepaya dipromosikan sebagai “obat parasit alami”. Dan memang, ada data ilmiah yang membenarkan klaim ini. 📌 Ada 1 RCT kecil pada manusia Okeniyi et al., 2007 (J Med Food) menunjukkan bahwa biji pepaya kering membantu menurunkan angka parasit usus pada 60 anak di Nigeria. Ini pilot study kecil, tapi ada sinyal manfaat. Masalahnya? Banyak orang langsung menyimpulkan bahwa biji pepaya aman dikonsumsi harian. ⚠️ FAKTA YANG TIDAK BANYAK DIBICARAKAN: RISIKONYA LEBIH KONSISTEN DARIPADA MANFAATNYA. Dari sisi evidence, justru efek samping biji pepaya jauh lebih kuat dan lebih banyak diteliti dibanding manfaatnya. 1️⃣ Efek ke sperma manusia bukti paling jelas Study 2019 – V. Ghaffarilaleh (PMID: 31128152) Ekstrak biji pepaya secara langsung memperlambat gerakan sperma manusia, meningkatkan ROS, merusak mitokondria dan meningkatkan DNA fragmentation. Artinya? 📌 Biji pepaya memiliki POTENSI efek antifertilitas pada pria. Dan itu human evidence, meskipun in-vitro. 🔍 JADI, APA KESIMPULANNYA? ✔️ Ada manfaat antiparasit (1 RCT th 2007). ❌ Belum ada bukti keamanan jangka panjang. ❌ Ada bukti toksik terhadap sperma manusia. ❌ Ada bukti toksik terhadap hati & ginjal pada hewan. Superfood? Belum. Potensial? Ya. Layak dikonsumsi harian? Tidak. Dikonsumsi dalam jumlah kecil sesekali? Boleh Ini bukan soal “pro” atau “kontra”, tapi evidence balance. 🍯 ALTERNATIF YANG AMAN: MEDICAL GRADE MANUKA HONEY Kalau tujuanmu adalah: antimikroba, antibiofilm, wound healing, suportif untuk infeksi ringan maka pilihan yang punya bukti manusia jauh lebih kuat adalah: 📌 Manuka & medical-grade honey ( PMID: 33142845) NAMUN TETAP MEDICAL GRADE HONEY SEPERTI MANUKA HARUS MENGIKUTI DOSIS HARIAN YANG AMAN #pepaya #madu #manukahoney

BENARKAH BIJI PEPAYA ITU SUPERFOOD? MANFAATNYA ADA… TAPI RISIKONYA JUGA BESAR! Selama bertahun-tahun, biji pepaya dipromosikan sebagai “obat parasit alami”. Dan memang, ada data ilmiah yang membenarkan klaim ini. 📌 Ada 1 RCT kecil pada manusia Okeniyi et al., 2007 (J Med Food) menunjukkan bahwa biji pepaya kering membantu menurunkan angka parasit usus pada 60 anak di Nigeria. Ini pilot study kecil, tapi ada sinyal manfaat. Masalahnya? Banyak orang langsung menyimpulkan bahwa biji pepaya aman dikonsumsi harian. ⚠️ FAKTA YANG TIDAK BANYAK DIBICARAKAN: RISIKONYA LEBIH KONSISTEN DARIPADA MANFAATNYA. Dari sisi evidence, justru efek samping biji pepaya jauh lebih kuat dan lebih banyak diteliti dibanding manfaatnya. 1️⃣ Efek ke sperma manusia bukti paling jelas Study 2019 – V. Ghaffarilaleh (PMID: 31128152) Ekstrak biji pepaya secara langsung memperlambat gerakan sperma manusia, meningkatkan ROS, merusak mitokondria dan meningkatkan DNA fragmentation. Artinya? 📌 Biji pepaya memiliki POTENSI efek antifertilitas pada pria. Dan itu human evidence, meskipun in-vitro. 🔍 JADI, APA KESIMPULANNYA? ✔️ Ada manfaat antiparasit (1 RCT th 2007). ❌ Belum ada bukti keamanan jangka panjang. ❌ Ada bukti toksik terhadap sperma manusia. ❌ Ada bukti toksik terhadap hati & ginjal pada hewan. Superfood? Belum. Potensial? Ya. Layak dikonsumsi harian? Tidak. Dikonsumsi dalam jumlah kecil sesekali? Boleh Ini bukan soal “pro” atau “kontra”, tapi evidence balance. 🍯 ALTERNATIF YANG AMAN: MEDICAL GRADE MANUKA HONEY Kalau tujuanmu adalah: antimikroba, antibiofilm, wound healing, suportif untuk infeksi ringan maka pilihan yang punya bukti manusia jauh lebih kuat adalah: 📌 Manuka & medical-grade honey ( PMID: 33142845) NAMUN TETAP MEDICAL GRADE HONEY SEPERTI MANUKA HARUS MENGIKUTI DOSIS HARIAN YANG AMAN #pepaya #madu #manukahoney

About

Robot

Legal

Privacy Policy