@meric_coach: SCULPTE TES PECTORAUX EN PROFONDEUR 🦍 STRIÉS ET DÉCOUPÉS 🔥 ENREGISTRE • PARTAGE • LIKE • COMMENTE Objectif ⬇️ Travailler les pectoraux avec précision et intensité pour une poitrine puissante, sculptée et harmonieuse. Comment réaliser la séance ⬇️ • 4 exercices ciblés • 4 séries par exercice • 10 répétitions par exercice • 1 minute de récupération entre chaque tour • Priorise la qualité d’exécution et le contrôle du mouvement 💬 Et toi, tu veux des pecs dessinés ? — #mericcoach #pectoraux #pecsworkout #poitrinemusclée #chesttraining #seancemuscu #pecsday #musculationhomme #homeworkout #fitnessfrance #hautdubody #torsemusclé #seancepectoraux #bodyweighttraining #trainingmotivation

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Thursday 05 June 2025 17:52:39 GMT