@c.ba.9x.ff: Em chỉ là cô gái nông thôn#xuhuongg #dexuatxuhuong #xuh #freefire_lover

Cô Ba 9x FF
Cô Ba 9x FF
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 26 June 2025 01:30:10 GMT
2348
121
13
2

Music

Download

Comments

conghung199x
Bố Của Nhã Phương :
ké vs cô ơi
2025-06-26 03:13:38
1
user2560328166005
dang khoi :
hay
2025-06-26 06:09:53
1
useryhqfqcc7vq
Nguyễn Phát4288 :
xin được kết bạn với em ơi id 5421551129
2025-07-02 00:20:41
0
gaooboitv
BW࿐GạooBốitv✨ :
Cho e xin ké 1 slot leo rank với cô ba
2025-06-26 03:44:25
1
minhtino998
Ạc Chuyên Xem Video🚘 :
A chỉ là trai nông thôn ai cks game cùng ko
2025-06-26 15:20:40
0
user2560328166005
dang khoi :
😃😃😃😃😃😃
2025-06-26 06:10:09
1
cng.minh.nguyn319
Công Minh Nguyễn :
Mới đăng tưởng volequocuong😆😆😆😊😊
2025-06-26 03:50:30
1
To see more videos from user @c.ba.9x.ff, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🔻 HYPEREXTENSION: HOW TO AVOID INJURY AND MAXIMIZE RESULTS 🔻 ⠀ This exercise is a gym classic — but many people still get it wrong. In this video, I’ll show you: ⠀ ❌ First — how NOT to do it. That’s a fast track to injury. ✔️ Then — the correct technique that keeps your lower back safe and targets the right muscles. ⠀ 💥 But the real game-changer is this: by changing the position of your torso, you can shift the focus: — ✅ from the lower back extensors — ➡️ to the glute muscles ⠀ 📌 A small adjustment — and you’re training a completely different muscle group. ⠀ ⚠️ This video is a must-watch for anyone training smart and looking to grow without breaking down. ⠀ 🖤 @pantera.fits — bringing a different kind of fitness. ⸻ 🔻 ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ: КАК НЕ ПОЛУЧИТЬ ТРАВМУ и ПОЛУЧИТЬ МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ 🔻 ⠀ Это упражнение давно в зале стало “базой”, но многие до сих пор делают его неправильно. В этом видео я покажу: ⠀ ❌ Сначала — как делать НЕ НАДО. Это путь к травме, а не к результату. ✔️ Затем — техника, которую стоит освоить всем, кто хочет качать спину без вреда для поясницы. ⠀ 💥 А самое интересное — ты увидишь, как меняя позицию корпуса, можно сместить акцент: — ✅ с разгибателей спины — ➡️ на ягодичную мышцу ⠀ 📌 Маленький поворот — и ты уже работаешь с другой группой мышц. ⠀ ⚠️ Это видео — must see, если ты тренируешься с умом и хочешь расти, не ломаясь. ⠀ 🖤 @pantera.fits — показываю фитнес иначе.
🔻 HYPEREXTENSION: HOW TO AVOID INJURY AND MAXIMIZE RESULTS 🔻 ⠀ This exercise is a gym classic — but many people still get it wrong. In this video, I’ll show you: ⠀ ❌ First — how NOT to do it. That’s a fast track to injury. ✔️ Then — the correct technique that keeps your lower back safe and targets the right muscles. ⠀ 💥 But the real game-changer is this: by changing the position of your torso, you can shift the focus: — ✅ from the lower back extensors — ➡️ to the glute muscles ⠀ 📌 A small adjustment — and you’re training a completely different muscle group. ⠀ ⚠️ This video is a must-watch for anyone training smart and looking to grow without breaking down. ⠀ 🖤 @pantera.fits — bringing a different kind of fitness. ⸻ 🔻 ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ: КАК НЕ ПОЛУЧИТЬ ТРАВМУ и ПОЛУЧИТЬ МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ 🔻 ⠀ Это упражнение давно в зале стало “базой”, но многие до сих пор делают его неправильно. В этом видео я покажу: ⠀ ❌ Сначала — как делать НЕ НАДО. Это путь к травме, а не к результату. ✔️ Затем — техника, которую стоит освоить всем, кто хочет качать спину без вреда для поясницы. ⠀ 💥 А самое интересное — ты увидишь, как меняя позицию корпуса, можно сместить акцент: — ✅ с разгибателей спины — ➡️ на ягодичную мышцу ⠀ 📌 Маленький поворот — и ты уже работаешь с другой группой мышц. ⠀ ⚠️ Это видео — must see, если ты тренируешься с умом и хочешь расти, не ломаясь. ⠀ 🖤 @pantera.fits — показываю фитнес иначе.

About