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@iraqkozmatic: صوتي الداخلي من اشوف المشاهدات العالية 🥹🎀#تيكتوك_العرب #موكب #الحسين #الحسين_ثورة_خالده #تيكتوك_العراق #اكسبلور_عراقي #منتجات_اصلية #تيكتوك_العرب #الاصلي #اكسبلور

🎀كوزمـتِـك عــراق🎀
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Wednesday 09 July 2025 04:51:50 GMT
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Comments

bakek.store1
bakek.store :
💕💕
2025-07-09 10:04:21
0
4elia0
ايلُـِـياٍ𝑬𝑰𝑳𝑰𝑨༒ :
❤❤❤
2025-07-09 09:51:29
0
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ماشااڵل ناز دەکات🧿😀@ᗷᗰᗯ | ڕەشــەی 🇩🇪 @SHEX JEHAD 01 #k4k_r4sh #r4sh4 #bmw #bmwlife #bmwmotorsport #bmweyes #fyp #fyppppppppppppppppppppppp
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#CapCut #fyp
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Démarrage de ma prépa physique 💪 Et vous vous commencez quand ? La prépa physique, ce n’est pas une option : 👉 C’est la base pour éviter les blessures, 👉 C’est ce qui te permet de tenir un match à haute intensité, 👉 Et c’est surtout ce qui te différencie de celui qui se contente de jouer sans travailler. Pendant l’été, ton cardio baisse, ta force diminue, tes appuis deviennent moins précis. Et si tu reprends sans préparation, tu t’exposes à : ❌ Des claquages ❌ Des entorses ❌ Et surtout… à rester sur le banc. Faire une bonne prépa, c’est aussi prévenir, progresser et performer : ✅ Tu retrouves ton explosivité ✅ Tu améliores ta vitesse de réaction ✅ Tu reviens plus fort mentalement et physiquement #sport #footballtiktok #foot #pourtoii #vacances
Démarrage de ma prépa physique 💪 Et vous vous commencez quand ? La prépa physique, ce n’est pas une option : 👉 C’est la base pour éviter les blessures, 👉 C’est ce qui te permet de tenir un match à haute intensité, 👉 Et c’est surtout ce qui te différencie de celui qui se contente de jouer sans travailler. Pendant l’été, ton cardio baisse, ta force diminue, tes appuis deviennent moins précis. Et si tu reprends sans préparation, tu t’exposes à : ❌ Des claquages ❌ Des entorses ❌ Et surtout… à rester sur le banc. Faire une bonne prépa, c’est aussi prévenir, progresser et performer : ✅ Tu retrouves ton explosivité ✅ Tu améliores ta vitesse de réaction ✅ Tu reviens plus fort mentalement et physiquement #sport #footballtiktok #foot #pourtoii #vacances
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Amen🙏✝️. Stay hard! #davidgoggins#davidgogginsmentality#god#amen#discipline#motivation#Running#navyseal#lockin#stayhard#fy
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