@carlakayfit: 🔥 Stuck with a pouch? Say YES 👇 🚫 Some exercises can make diastasis recti worse, while others can heal your core and flatten your belly. Watch this reel to see the good vs. bad exercises for healing DR! 💪✨ Which ones have YOU been doing? Let me know in the comments, and I’ll help you get started on the right path! 💕 #DiastasisRecti #MommyPouchFix #PostpartumFitness #CoreHealing #MomLife #PostpartumJourney #deepcore

Carla | Post-partum Trainer
Carla | Post-partum Trainer
Open In TikTok:
Region: CA
Saturday 12 July 2025 02:03:47 GMT
354539
11591
25
2361

Music

Download

Comments

yukistore_0
Yuki Store :
do I hold my breath while doing these or what?
2025-07-15 02:08:07
0
dear_itohan
dear_itohan :
Yo they all work.
2025-07-15 17:16:53
21
elnouara0
Elnouara0 :
I look pregnant 😭
2025-07-13 20:41:20
1
danaboutiqe
teacherkholah :
Yes
2025-07-24 23:48:45
0
user7568074170807
Antoinette :
yes
2025-07-12 22:46:02
0
shannonbicker536
Shannon Bicker536 :
YES
2025-07-12 18:54:18
0
daphnemomenten
Daphne. 🌸 :
YES
2025-07-12 19:40:54
0
nunfa30
nunfa30 :
✨✨✨
2025-07-23 11:26:06
0
amazighiya..123
🌑🌑🌑 :
💗
2025-07-14 16:32:17
0
gista2803
Gista :
😔
2025-07-23 00:49:47
0
rama_hajenian
Rama :
😳
2025-07-18 07:36:52
0
heysila299
nede çiçek :
😂
2025-07-17 16:43:32
0
junitalareinajoyanne
kum :
👍
2025-07-16 13:49:49
0
sidramehar32
Sidra :
😉
2025-07-16 06:15:32
0
angeljoanne83
Angel anne ♑️ :
😅
2025-07-15 15:02:23
0
salimasalima8847
Salima Salima :
😂😂
2025-07-15 02:47:41
0
gaffermohamed145
gaffermohamed145 :
🥰🥰🥰
2025-07-13 13:40:41
0
kuntheary8
E Ly565 :
🥰🥰🥰
2025-07-13 02:07:15
0
mermaidstyle70
🫧 Mermaidstyle🧜‍♀️ :
🤭🤭🤭
2025-07-12 14:44:44
0
waliullahkhnnn
WaliUllah :
women 🍵😂😂😂
2025-07-13 10:04:54
1
symzona_
Victor Silva :
Work of farts
2025-07-20 00:44:36
0
To see more videos from user @carlakayfit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ЭЛЕМЕНТЫ для НОВИЧКА! 👇 ❤️‍🔥ПОДПИСЫВАЙСЯ на мой ЮТУБ Канал! Там ты найдешь обучение по всем этим элементам и не только! 🔥 ССЫЛКА в Шапке профиля💪 🟢4 элемента для новичка: 1. Крокодильчик. Невероятно простой и смотрится довольно эффектно, к тому же, пригодится для изучения более сложных элементов 2. Нивелада. Тоже довольно эффектный элемент, подойдет, чтобы повыпендриваться перед друзьями😄 ❗перед ним обязательно хорошо разминайся❗ 3. Бочка Элемент из динамики, с которого все начинают) Пригодится для связок между элементами💪 4. Лягушка Интересный элемент. Из него можно легко выйти в стойку на руках🔥 ❤️‍🔥ПОДПИСЫВАЙСЯ! Тут всё о спорте💪🔥 . . . . . . . . . . . . . . #Спорт #саморазвитие #воркаут #качалка #турники #акробатика #элементы #калистеника #туториалы #обучение #мотивация #элементынатурнике #легкиеэлементы #элементынатурнике #элементыворкаута #элементыдляновичка
ЭЛЕМЕНТЫ для НОВИЧКА! 👇 ❤️‍🔥ПОДПИСЫВАЙСЯ на мой ЮТУБ Канал! Там ты найдешь обучение по всем этим элементам и не только! 🔥 ССЫЛКА в Шапке профиля💪 🟢4 элемента для новичка: 1. Крокодильчик. Невероятно простой и смотрится довольно эффектно, к тому же, пригодится для изучения более сложных элементов 2. Нивелада. Тоже довольно эффектный элемент, подойдет, чтобы повыпендриваться перед друзьями😄 ❗перед ним обязательно хорошо разминайся❗ 3. Бочка Элемент из динамики, с которого все начинают) Пригодится для связок между элементами💪 4. Лягушка Интересный элемент. Из него можно легко выйти в стойку на руках🔥 ❤️‍🔥ПОДПИСЫВАЙСЯ! Тут всё о спорте💪🔥 . . . . . . . . . . . . . . #Спорт #саморазвитие #воркаут #качалка #турники #акробатика #элементы #калистеника #туториалы #обучение #мотивация #элементынатурнике #легкиеэлементы #элементынатурнике #элементыворкаута #элементыдляновичка

About