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@kelsey_kotzur: no one talk to me

kelsey kotzur
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Sunday 13 July 2025 20:10:32 GMT
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Comments

lrgepvsz0xn
soldat9188 :
she elsewhere?
2025-07-15 10:32:03
9
somebeachreading
HK ☕️🏖️📖 :
Reading on transit is the coolest 🤗
2025-07-18 20:08:16
0
lagrace_11
LaGrace_11 :
This would be me right now but Amazon decided not to Prime my Kindle 😡.
2025-07-19 00:44:30
0
baileys.library
bailey :
Now you just need a cute case and a pop socket 🥰
2025-07-13 21:41:43
2
blakewnelson
blake :
Soooo is it my turn
2025-07-13 22:10:02
0
surya_garg
Surya Garg🌞 :
Uhj is this my sign
2025-07-14 03:25:16
1
rachhhadams
rachhhadams :
Truly the best 👏
2025-07-13 20:27:36
0
alisamarieroots
Alisa Rootsaert :
Welcome to the Kindle Nation⭐️🥳
2025-07-13 21:16:07
6
noragoetzman
Nora Goetzman :
I’ve been debating getting one!!
2025-07-13 23:43:28
0
a1t.jay
Janell L. :
You won’t regret it 🙌🙌🙌
2025-07-14 02:06:46
0
shaynelowman
Shayne Lowman :
Yes queen
2025-07-13 22:58:52
0
jessica.ing
Jess - 2025 Bride :
Yes girl!! Somehow it makes you read faster ❤️❤️
2025-07-13 23:21:03
1
leenmaguire
Eileen Maguire :
Which one did you end up purchasing!? I’m debating buying one but haven’t pulled the trigger 😳
2025-07-13 20:24:17
5
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Allena il core ✨perché ? Allenare il core è fondamentale per diversi motivi, non solo estetici ma soprattutto funzionali. Ecco perché dovresti includere esercizi per il core nella tua routine di allenamento: 1. Stabilità e postura Il core è il centro del tuo corpo e comprende muscoli come gli addominali, gli obliqui, i lombari e i muscoli profondi del bacino. Un core forte migliora l’equilibrio e la postura, sia durante gli allenamenti che nella vita quotidiana. 2. Prevenzione degli infortuni Un core debole può causare compensazioni in altre parti del corpo, portando a infortuni, soprattutto a schiena, anche e ginocchia. Un core allenato protegge la colonna vertebrale e supporta ogni movimento. 3. Performance sportiva Che tu corra, sollevi pesi o pratichi yoga, un core forte migliora l’efficienza dei movimenti, la potenza e la resistenza, rendendo ogni gesto più stabile e controllato. 4. Movimenti funzionali Azioni quotidiane come sollevare oggetti, salire le scale o stare in piedi a lungo diventano più facili con un core attivo. È la base di forza per tutto il corpo. 5. Aspetto estetico Un core tonico aiuta a ottenere un addome più definito e snello, ma questo è solo un “bonus” rispetto ai benefici funzionali. Set di FGM04 codice LUCREFGM 🤍 #gym #GymTok #gymtokitalia #allenamento #palestraitalia #palestra #fit #Fitness #pilates #yoga #gymgirl
Allena il core ✨perché ? Allenare il core è fondamentale per diversi motivi, non solo estetici ma soprattutto funzionali. Ecco perché dovresti includere esercizi per il core nella tua routine di allenamento: 1. Stabilità e postura Il core è il centro del tuo corpo e comprende muscoli come gli addominali, gli obliqui, i lombari e i muscoli profondi del bacino. Un core forte migliora l’equilibrio e la postura, sia durante gli allenamenti che nella vita quotidiana. 2. Prevenzione degli infortuni Un core debole può causare compensazioni in altre parti del corpo, portando a infortuni, soprattutto a schiena, anche e ginocchia. Un core allenato protegge la colonna vertebrale e supporta ogni movimento. 3. Performance sportiva Che tu corra, sollevi pesi o pratichi yoga, un core forte migliora l’efficienza dei movimenti, la potenza e la resistenza, rendendo ogni gesto più stabile e controllato. 4. Movimenti funzionali Azioni quotidiane come sollevare oggetti, salire le scale o stare in piedi a lungo diventano più facili con un core attivo. È la base di forza per tutto il corpo. 5. Aspetto estetico Un core tonico aiuta a ottenere un addome più definito e snello, ma questo è solo un “bonus” rispetto ai benefici funzionali. Set di FGM04 codice LUCREFGM 🤍 #gym #GymTok #gymtokitalia #allenamento #palestraitalia #palestra #fit #Fitness #pilates #yoga #gymgirl
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#تتوريال خيالي ❤️‍🔥🙈 #fyp
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