1. Home
  2. Detail

@marinad_141: @paradeevich_original @Кореш #хазяева #паракореш ребзи, у меня теперь есть свой водяной знак

delivery⚡️
delivery⚡️
Open In TikTok:
Region: US
Friday 18 July 2025 15:20:21 GMT
9106
2433
13
219

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.36MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.05MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

se1mii
myayayayayay :
ААА,ПОЧЕМУ СОХРАНИТЬ НЕЛЬЗЯ, ЭТО ЖЕ ШЕДЕВР😭
2025-07-18 17:12:18
35
kn8006
оkсN$ :
бригаду почему ролик идёт 24 часа?
2025-07-25 04:42:36
1
gerr.oin
gеrоиn† :
идею можно возьму? нарезки и фото другие будут
2025-07-20 13:33:56
2
kashlaik
Kashlaik :
Кому кольцо или букет подарить? @votak001
2025-07-18 18:07:11
4
gookko4
bb :
если бы не Юля...
2025-07-18 20:07:44
1
lizzzkarr
lizzzka :
@Poli
2025-07-24 15:03:18
1
danya_kashin52
Данилка Кашин :
@фан:хазяева 📹🩶
2025-07-20 16:54:35
2
To see more videos from user @marinad_141, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

РУКИ БЕЗ «РАСТРЯСКИ» — КАК УБРАТЬ весячий ТРИЦЕПС 1. Разгибание рук в наклоне с двумя гантелями (Kickbacks) — Встаньте в наклон, спина прямая, локти прижаты к корпусу. — Разгибайте обе руки одновременно назад, делая паузу в верхней точке. — 12–15 повторений × 3 подхода. 📌 Изолированная проработка трицепса, отлично формирует аккуратный контур руки. 2. Жим гантелей лёжа узким хватом (Close Grip Press) — Лёжа на скамье или полу, гантели в обеих руках, руки расположены близко друг к другу. — Жмём вверх, контролируя движение. — 10–12 повторений × 3 подхода. 📌 Работает трицепс, грудные и передняя дельта — отличное базовое движение. Разгибание руки в кроссовере — Встаньте у верхнего блока, возьмитесь за ручку. — Локти прижаты к телу, разгибайте руки вниз, делая паузу внизу. — 12–15 повторений × 3 подхода. 📌 Даёт жжение в трицепсе и идеально изолирует мышцу. 💪 Подпишитесь на профиль — пусть ваши руки больше не предают вас на видео и фото! #жиросжигание #рельеф #фитнес #теломечты #трицепс #рельефныеруки #красивыеруки
РУКИ БЕЗ «РАСТРЯСКИ» — КАК УБРАТЬ весячий ТРИЦЕПС 1. Разгибание рук в наклоне с двумя гантелями (Kickbacks) — Встаньте в наклон, спина прямая, локти прижаты к корпусу. — Разгибайте обе руки одновременно назад, делая паузу в верхней точке. — 12–15 повторений × 3 подхода. 📌 Изолированная проработка трицепса, отлично формирует аккуратный контур руки. 2. Жим гантелей лёжа узким хватом (Close Grip Press) — Лёжа на скамье или полу, гантели в обеих руках, руки расположены близко друг к другу. — Жмём вверх, контролируя движение. — 10–12 повторений × 3 подхода. 📌 Работает трицепс, грудные и передняя дельта — отличное базовое движение. Разгибание руки в кроссовере — Встаньте у верхнего блока, возьмитесь за ручку. — Локти прижаты к телу, разгибайте руки вниз, делая паузу внизу. — 12–15 повторений × 3 подхода. 📌 Даёт жжение в трицепсе и идеально изолирует мышцу. 💪 Подпишитесь на профиль — пусть ваши руки больше не предают вас на видео и фото! #жиросжигание #рельеф #фитнес #теломечты #трицепс #рельефныеруки #красивыеруки




부르크린에 코실리에리 신청합니다 #dómĭtor #brooklyn #oc #gacha #fyp #추천 #추천추천추천추천추천추천추천추천추천추천 @dómĭtor
부르크린에 코실리에리 신청합니다 #dómĭtor #brooklyn #oc #gacha #fyp #추천 #추천추천추천추천추천추천추천추천추천추천 @dómĭtor
Was having too much fun #fyp
Was having too much fun #fyp
#parati
#parati

About

Legal