Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@alvesisahk: festivallllll
alves🪬
Open In TikTok:
Region: BR
Tuesday 22 July 2025 19:58:01 GMT
1641
123
3
3
Music
Download
No Watermark .mp4 (
5.55MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
5.02MB
)
Watermark .mp4 (
5.62MB
)
Music .mp3
Comments
🎭 :
conceito de estratégia
2025-07-22 20:04:28
1
agaysuhwwhdf :
essa coca é fantá ou ele é o estratégico que o exercíto americano mais precisa 🫡
2025-07-23 12:13:59
3
Theus🤟💯 :
primeiro
2025-07-22 20:03:17
0
Magno Santos :
esse cara e mais esperto do que vocês imaginam
2025-07-23 02:55:50
2
To see more videos from user @alvesisahk, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
#عبدالمحسن_الراجحي
هالتمرين شكله بسيط… بس الصج؟ من أقوى التمارين اللي تشغل جسمك من ورا. الـ Reverse Plank – وضعية تثبّت فيها الجسم كامل، وتشغّل عضلات عميقه وايد ناس تنساها. أول شي تأكد إن إيدينك ورا، أصابعك متجهة للأمام. ارفـع الحوض وعدّل جسمك، خلك بخط مستقيم من الراس لي الكعب. شد القلوتس، شد البطن، لا تخلي ظهرك ينزل، وركّز على النفس. اللي حلو فيه؟ يقوّي الجتف ويساعد على ثباته والظهر والجزء الخلفي كامل. يساعد على فتح الصدر، وتحسين المرونة… وإذا استمريت عليه، راح تحس فرق عجييب في التوازن والتحكم بالجسم. المرونة والتحكم = جسم أذكى وأقوى. لا تهمل هالنوع من التمارين، لأن فيها السر اللي يفرّق بين شخص يتمرن… وشخص “يفهم” شلون جسمه يشتغل. 🙌🏽🔥
#fypシ゚viral #fyp
About
Robot
Legal
Privacy Policy