1. Home
  2. Detail

@888cn8:

" NHÂN DÂN TỆ "
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 22 July 2025 23:31:25 GMT
2566
93
3
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.84MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.84MB) Watermark .mp4 (0.93MB) Music .mp3

Comments

devonrex1
Devon :
If its real I’ll take a bakers dozen please
2025-07-25 19:10:43
0
user8149618000448
葉恩 :
從來沒有正面的🤣
2025-07-23 06:02:15
0
irfanshakhshakh0
Irfan shakh :
🥀🥀🥀
2025-07-23 10:23:20
0
jt44839
JT :
🥰
2025-07-23 05:21:48
0
miguelbose62
José Miguel :
🔥🔥🔥
2025-07-23 02:08:01
0
To see more videos from user @888cn8, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Nam Mô A Di Đà Phật🙏#vothuongphatdao #reviewdodichua #dichuamacgi258 #viral #xuhuớng #phatphapnhiemmau #phapphucdichua #loiphatday #DaoPhatTrongTraiTimToi
Nam Mô A Di Đà Phật🙏#vothuongphatdao #reviewdodichua #dichuamacgi258 #viral #xuhuớng #phatphapnhiemmau #phapphucdichua #loiphatday #DaoPhatTrongTraiTimToi


#zyxbca #wockst★rz #bandolife🥷💸#moonlight
#zyxbca #wockst★rz #bandolife🥷💸#moonlight
כל הגברים אותו הדבר 🫠 #פוריו #foryou #viral
כל הגברים אותו הדבר 🫠 #פוריו #foryou #viral
Dưới đây là danh sách các huyệt thường dùng để châm cứu chữa đau vai gáy, kèm theo vị trí và tác dụng từng huyệt – đơn giản, dễ hiểu: ⸻ 🎯 1. Phong Trì (GB20) 📍 Vị trí: Sau gáy, chỗ lõm giữa cơ ức đòn chũm và cơ thang, dưới xương chẩm. ✅ Tác dụng: Giải phong, thư cân, giảm đau vùng gáy – chẩm – đầu. 👉 Huyệt kinh điển khi cổ gáy co cứng, đau do nhiễm lạnh hoặc thoái hóa. ⸻ 🎯 2. Kiên Tỉnh (GB21) 📍 Vị trí: Ở đỉnh vai, giữa đường nối đốt sống cổ thứ 7 và đầu ngoài xương đòn. ✅ Tác dụng: Thư giãn cơ vai, giảm co rút, tăng lưu thông khí huyết vùng cổ – vai. 👉 Châm huyệt này giúp vai “nhẹ gánh”, giảm đau lan xuống cánh tay. ⸻ 🎯 3. Đại Chùy (GV14) 📍 Vị trí: Dưới đốt sống cổ thứ 7 (dễ xác định nhất – là đốt gồ cao nhất sau gáy). ✅ Tác dụng: Khai thông kinh mạch, điều hòa dương khí toàn thân. 👉 Huyệt trung tâm dùng trong các chứng cảm lạnh gây co cứng cổ gáy. ⸻ 🎯 4. A Thị Huyệt (huyệt “nơi đau”) 📍 Vị trí: Tùy theo từng người – ấn vào thấy đau nhất ở vùng cổ vai. ✅ Tác dụng: Tác động trực tiếp nơi tổn thương, giúp giảm đau, tan viêm. 👉 Châm kết hợp 2-3 A thị huyệt thường cho hiệu quả cao. ⸻ 🎯 5. Lạc Chẩm (EX-B2) 📍 Vị trí: Sau cổ tay, phía mu tay, ở chỗ lõm giữa hai gân khi ngửa bàn tay. ✅ Tác dụng: Kết nối với vùng cổ gáy qua kinh lạc – châm gián tiếp hỗ trợ giảm đau gáy. ⸻ 🎯 6. Hợp Cốc (LI4) 📍 Vị trí: Khe giữa ngón cái và ngón trỏ. ✅ Tác dụng: Khu phong, hành khí, giảm đau vùng đầu – mặt – cổ. 👉 Huyệt “đa năng”, thường phối hợp với các huyệt cổ gáy để tăng hiệu quả. ⸻ 🎯 7. Ngoại Quan (SJ5) 📍 Vị trí: Mặt ngoài cẳng tay, cách nếp lằn cổ tay khoảng 2 thốn. ✅ Tác dụng: Hành khí hoạt lạc, giảm đau vai gáy do chèn ép thần kinh. ⸻ 🔄 Gợi ý phối hợp: • Đau căng do ngồi sai tư thế: Phong Trì + Kiên Tỉnh + Hợp Cốc • Đau do lạnh, khí huyết ứ trệ: Đại Chùy + A Thị huyệt + Ngoại Quan • Tê bì lan xuống tay: Kiên Tỉnh + Ngoại Quan + Lạc Chẩm + Hợp Cốc ⸻ 📌 Lưu ý: Châm cứu nên thực hiện bởi thầy thuốc có chuyên môn. Cần đánh giá nguyên nhân (thoái hóa, chèn ép rễ thần kinh, viêm cơ…) để chọn huyệt phù hợp
Dưới đây là danh sách các huyệt thường dùng để châm cứu chữa đau vai gáy, kèm theo vị trí và tác dụng từng huyệt – đơn giản, dễ hiểu: ⸻ 🎯 1. Phong Trì (GB20) 📍 Vị trí: Sau gáy, chỗ lõm giữa cơ ức đòn chũm và cơ thang, dưới xương chẩm. ✅ Tác dụng: Giải phong, thư cân, giảm đau vùng gáy – chẩm – đầu. 👉 Huyệt kinh điển khi cổ gáy co cứng, đau do nhiễm lạnh hoặc thoái hóa. ⸻ 🎯 2. Kiên Tỉnh (GB21) 📍 Vị trí: Ở đỉnh vai, giữa đường nối đốt sống cổ thứ 7 và đầu ngoài xương đòn. ✅ Tác dụng: Thư giãn cơ vai, giảm co rút, tăng lưu thông khí huyết vùng cổ – vai. 👉 Châm huyệt này giúp vai “nhẹ gánh”, giảm đau lan xuống cánh tay. ⸻ 🎯 3. Đại Chùy (GV14) 📍 Vị trí: Dưới đốt sống cổ thứ 7 (dễ xác định nhất – là đốt gồ cao nhất sau gáy). ✅ Tác dụng: Khai thông kinh mạch, điều hòa dương khí toàn thân. 👉 Huyệt trung tâm dùng trong các chứng cảm lạnh gây co cứng cổ gáy. ⸻ 🎯 4. A Thị Huyệt (huyệt “nơi đau”) 📍 Vị trí: Tùy theo từng người – ấn vào thấy đau nhất ở vùng cổ vai. ✅ Tác dụng: Tác động trực tiếp nơi tổn thương, giúp giảm đau, tan viêm. 👉 Châm kết hợp 2-3 A thị huyệt thường cho hiệu quả cao. ⸻ 🎯 5. Lạc Chẩm (EX-B2) 📍 Vị trí: Sau cổ tay, phía mu tay, ở chỗ lõm giữa hai gân khi ngửa bàn tay. ✅ Tác dụng: Kết nối với vùng cổ gáy qua kinh lạc – châm gián tiếp hỗ trợ giảm đau gáy. ⸻ 🎯 6. Hợp Cốc (LI4) 📍 Vị trí: Khe giữa ngón cái và ngón trỏ. ✅ Tác dụng: Khu phong, hành khí, giảm đau vùng đầu – mặt – cổ. 👉 Huyệt “đa năng”, thường phối hợp với các huyệt cổ gáy để tăng hiệu quả. ⸻ 🎯 7. Ngoại Quan (SJ5) 📍 Vị trí: Mặt ngoài cẳng tay, cách nếp lằn cổ tay khoảng 2 thốn. ✅ Tác dụng: Hành khí hoạt lạc, giảm đau vai gáy do chèn ép thần kinh. ⸻ 🔄 Gợi ý phối hợp: • Đau căng do ngồi sai tư thế: Phong Trì + Kiên Tỉnh + Hợp Cốc • Đau do lạnh, khí huyết ứ trệ: Đại Chùy + A Thị huyệt + Ngoại Quan • Tê bì lan xuống tay: Kiên Tỉnh + Ngoại Quan + Lạc Chẩm + Hợp Cốc ⸻ 📌 Lưu ý: Châm cứu nên thực hiện bởi thầy thuốc có chuyên môn. Cần đánh giá nguyên nhân (thoái hóa, chèn ép rễ thần kinh, viêm cơ…) để chọn huyệt phù hợp


About

Legal