1. Home
  2. Detail

@_quevisaje_07:

quevisaje
quevisaje
Open In TikTok:
Region: CO
Saturday 26 July 2025 19:11:50 GMT
1301
137
1
5

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.83MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.39MB) Watermark .mp4 (0.89MB) Music .mp3

Comments

seazaray
zea marin :
Totalmente de acuerdo
2025-07-26 22:59:32
1
To see more videos from user @_quevisaje_07, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Neymar - Rock Your Body🇧🇷🕺#neymar #neymarjr #brasil #barcelona #psg #rockyourbody #fyp #edit #viral
Neymar - Rock Your Body🇧🇷🕺#neymar #neymarjr #brasil #barcelona #psg #rockyourbody #fyp #edit #viral


Iată top 5 alimente cu conținut ridicat de proteine (raportat la 100 g de produs, în formă preparată sau uscată, după caz): ⸻ 🥇 1. Piept de pui gătit (fără piele) • Proteine: ~31 g / 100 g • Avantaje: slab în grăsimi, ideal pentru masă musculară și slăbire ⸻ 🥈 2. Ton în conservă (în apă) • Proteine: ~26–29 g / 100 g • Avantaje: bogat în omega-3, ușor de inclus în mese rapide ⸻ 🥉 3. Ouă întregi • Proteine: ~13 g / 100 g (un ou are ~6–7 g) • Avantaje: proteine complete, conține toți aminoacizii esențiali ⸻ 🏅 4. Brânză cottage / urdă slabă • Proteine: ~11–14 g / 100 g • Avantaje: conținut scăzut de grăsimi, bună pentru gustări proteice ⸻ 🏅 5. Linte roșie uscată (gătită) • Proteine: ~9 g / 100 g • Avantaje: opțiune vegetală, bogată în fibre și micronutrienți #sanatateconteaza #slabestesanatos #nutritionist #wellbeing #slabire #loseweight
Iată top 5 alimente cu conținut ridicat de proteine (raportat la 100 g de produs, în formă preparată sau uscată, după caz): ⸻ 🥇 1. Piept de pui gătit (fără piele) • Proteine: ~31 g / 100 g • Avantaje: slab în grăsimi, ideal pentru masă musculară și slăbire ⸻ 🥈 2. Ton în conservă (în apă) • Proteine: ~26–29 g / 100 g • Avantaje: bogat în omega-3, ușor de inclus în mese rapide ⸻ 🥉 3. Ouă întregi • Proteine: ~13 g / 100 g (un ou are ~6–7 g) • Avantaje: proteine complete, conține toți aminoacizii esențiali ⸻ 🏅 4. Brânză cottage / urdă slabă • Proteine: ~11–14 g / 100 g • Avantaje: conținut scăzut de grăsimi, bună pentru gustări proteice ⸻ 🏅 5. Linte roșie uscată (gătită) • Proteine: ~9 g / 100 g • Avantaje: opțiune vegetală, bogată în fibre și micronutrienți #sanatateconteaza #slabestesanatos #nutritionist #wellbeing #slabire #loseweight
#fyp #foryoupage #viral
#fyp #foryoupage #viral


Complementa tus outfits con nuestro nuevo SET CLOVER 🤘🏻 Síguenos en ig: @mains.pe 📲 904227750 #vancleef #jewelry #boy #minimalist #lima
Complementa tus outfits con nuestro nuevo SET CLOVER 🤘🏻 Síguenos en ig: @mains.pe 📲 904227750 #vancleef #jewelry #boy #minimalist #lima

About

Legal