@joyrdan.iman: knowing dang well I don’t 😆😆😆 - - - #praisebreak #praiseandworship #worship #fyp

joyrdan.iman

Open In TikTok:

Region: US

Tuesday 29 July 2025 15:51:05 GMT

716

107

1

2

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.87MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.36MB) Watermark .mp4 (1.95MB) Music .mp3

Comments

TheDefinitelyD :

Same bro

2025-07-29 20:05:42

0

To see more videos from user @joyrdan.iman, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Full cảm âm bài Đáy biển #dinhthangsaotruc #saotruc #daybien

Full cảm âm bài Đáy biển #dinhthangsaotruc #saotruc #daybien

Когда ты только что стала мамой, сил часто не хватает ни на что, кроме ухода за ребёнком. Тело меняется, настроение скачет, и вместо поддержки ты вдруг получаешь неприятные комментарии или сравнения от партнёра. Это очень больно и часто лишает последних сил. Что можно реально сделать в такой ситуации: 1. Ограничь влияние критики: Если слова партнёра очень задевают, попробуй временно сократить общение на эту тему, не оправдывайся и не вступай в конфликт дай себе время восстановиться. Напоминай себе, что такие фразы — это не про тебя, а про его трудности и страхи. 2. Восстанови ресурс: Не жди, что партнёр будет твоей единственной поддержкой. Постарайся найти другие источники поддержки: поговорить с мамой, подругой, привлечь кроху к бабушке на несколько часов, чтобы выдохнуть и сделать что-то для себя. 3. Уделяй внимание себе малыми шагами: Не ставь нереальные цели “стать прежней”, а делай простое: утром умойся и расчешись, выпей кофе не на бегу, поешь вовремя маленькие бытовые шаги действительно возвращают ощущение контроля. 4. Заведи “дневник поддержки”: Каждый день записывай хотя бы одну вещь, за которую можешь себя поощрить не укорять, а именно поддержать (“я сегодн встала рано и успела немного отдохнуть”, “поговорила с подругой”). 5. Поддерживай контакт с реальностью: Вспоминай, почему твоё тело изменилось и что сейчас самое главное не внешность, а забота о себе и малыше. Будь к себе мягкой и не сравнивай себя с другими. ‼️Мои видео — художественная постановка с целью профилактики недопониманий и ссор в паре. Я против любых форм жестокости в семье, если вы сталкивались с такой проблемой — обращайтесь за поддержкой! 🚨Или переходи в мой психологический тг канал ПСИХОКЛИНИНГ | САМОТЕРАПИЯ (cliningpsy) — Бесплатные практики, гайды, книги, чек-листы и рекомендации от меня — важно быть не одной, а с поддержкой!

Когда ты только что стала мамой, сил часто не хватает ни на что, кроме ухода за ребёнком. Тело меняется, настроение скачет, и вместо поддержки ты вдруг получаешь неприятные комментарии или сравнения от партнёра. Это очень больно и часто лишает последних сил. Что можно реально сделать в такой ситуации: 1. Ограничь влияние критики: Если слова партнёра очень задевают, попробуй временно сократить общение на эту тему, не оправдывайся и не вступай в конфликт дай себе время восстановиться. Напоминай себе, что такие фразы — это не про тебя, а про его трудности и страхи. 2. Восстанови ресурс: Не жди, что партнёр будет твоей единственной поддержкой. Постарайся найти другие источники поддержки: поговорить с мамой, подругой, привлечь кроху к бабушке на несколько часов, чтобы выдохнуть и сделать что-то для себя. 3. Уделяй внимание себе малыми шагами: Не ставь нереальные цели “стать прежней”, а делай простое: утром умойся и расчешись, выпей кофе не на бегу, поешь вовремя маленькие бытовые шаги действительно возвращают ощущение контроля. 4. Заведи “дневник поддержки”: Каждый день записывай хотя бы одну вещь, за которую можешь себя поощрить не укорять, а именно поддержать (“я сегодн встала рано и успела немного отдохнуть”, “поговорила с подругой”). 5. Поддерживай контакт с реальностью: Вспоминай, почему твоё тело изменилось и что сейчас самое главное не внешность, а забота о себе и малыше. Будь к себе мягкой и не сравнивай себя с другими. ‼️Мои видео — художественная постановка с целью профилактики недопониманий и ссор в паре. Я против любых форм жестокости в семье, если вы сталкивались с такой проблемой — обращайтесь за поддержкой! 🚨Или переходи в мой психологический тг канал ПСИХОКЛИНИНГ | САМОТЕРАПИЯ (cliningpsy) — Бесплатные практики, гайды, книги, чек-листы и рекомендации от меня — важно быть не одной, а с поддержкой!

#foryou #foryoupage #viral

#foryou #foryoupage #viral

Đau đầu mất ngủ nặng đến mấy cũng hết nhờ ấn cái huyệt này #suckhoe #LearnOnTikTok #xuhuong #lamphuckhang #mongcai #suckhoe247

Đau đầu mất ngủ nặng đến mấy cũng hết nhờ ấn cái huyệt này #suckhoe #LearnOnTikTok #xuhuong #lamphuckhang #mongcai #suckhoe247

paq me vean las uñas y ya #fyp

paq me vean las uñas y ya #fyp

About

Robot

Legal

Privacy Policy