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saskia pake a
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Sunday 10 August 2025 02:08:39 GMT
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#رابح_صقر #رابحيات #رابح #حفلة #جلسة @Rabeh Saqer | رابح صقر
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A segunda-feira é o ponto de partida da semana, e começar com um treino intenso estabelece o tom para os próximos dias. Treinar nesse dia ajuda a quebrar a inércia do fim de semana, colocando corpo e mente em movimento logo no início. Além dos benefícios físicos, como fortalecimento muscular, aumento da resistência e queima de calorias, exercitar-se na segunda-feira também gera um impulso psicológico: aumenta a motivação, melhora o foco e cria uma sensação de disciplina que tende a se refletir em toda a semana. Além disso, começar a semana com energia ajuda a reduzir o estresse e melhora o humor, liberando endorfina e preparando o corpo para enfrentar os desafios diários. Em resumo, o treino de segunda-feira não é apenas sobre músculos, mas sobre começar a semana com determinação, saúde e equilíbrio.#CapCut #GymTok #frases #academia #superação
A segunda-feira é o ponto de partida da semana, e começar com um treino intenso estabelece o tom para os próximos dias. Treinar nesse dia ajuda a quebrar a inércia do fim de semana, colocando corpo e mente em movimento logo no início. Além dos benefícios físicos, como fortalecimento muscular, aumento da resistência e queima de calorias, exercitar-se na segunda-feira também gera um impulso psicológico: aumenta a motivação, melhora o foco e cria uma sensação de disciplina que tende a se refletir em toda a semana. Além disso, começar a semana com energia ajuda a reduzir o estresse e melhora o humor, liberando endorfina e preparando o corpo para enfrentar os desafios diários. Em resumo, o treino de segunda-feira não é apenas sobre músculos, mas sobre começar a semana com determinação, saúde e equilíbrio.#CapCut #GymTok #frases #academia #superação
HomeAlone Kevin McCallister MacaulayCulkin MerryChristmas 🎄❄️ LastChristmas #homealone #kevin #mccallister #chicago #forthemood
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Не знаю как вы, но я, лично, люблю оригинал, а не ремикс этой песни. Ремикс мне вообще не нравится( #iloveyouso #song #песня
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#မထူးပါဘူး🥺🥀#PKPREsET🦨 #VDဆုံးအောင်ကြည့်🥱👊 #link_in_com🎟🖇 #🥺💔
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BLACKPINK DAY-1 #blackpink #blackpinkinyourarea #blackpinkconcert #deadlineworldtour2025 #blackpinkjakarta
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