1. Home
  2. Detail

@rayon.pulorejo.sub.beru: #psht #pshtpusatmadiun #pshtstory

rayon.pulorejo.sub.beru
rayon.pulorejo.sub.beru
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 11 September 2025 18:07:49 GMT
17719
1575
0
172

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.54MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.54MB) Watermark .mp4 (2.95MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @rayon.pulorejo.sub.beru, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Deficit caloric nu înseamnă sănătos - Dr. Mădălina Piștea Atunci când ești într-un deficit caloric și reduci drastic numărul de mese, ajungând la una sau două pe zi, trebuie să știi că nu doar caloriile contează. În realitate, scade și aportul de proteine, iar asta te poate predispune la pierderea masei musculare, nu doar a grăsimii. În plus, corpul nu face diferența între o dietă dezechilibrată și o perioadă de înfometare. Când primește hrană rar și insuficientă, activează mecanisme de conservare a energiei, inclusiv prin descompunerea țesutului muscular. Săritul peste mese sau postul prelungit poate duce la creșterea nivelului de cortizol, mai ales în cazul femeilor, care sunt mai sensibile hormonal. Cortizolul are efecte catabolice, favorizând descompunerea proteinelor din mușchi pentru a obține aminoacizi folosiți ulterior în sinteza de glucoză – un mecanism de supraviețuire în perioadele de „foamete”. Dacă vrei să slăbești sănătos, menținând un metabolism activ și hormonii în echilibru, ai nevoie de mese regulate, un aport adecvat de proteine și stimul muscular prin exerciții de forță. 👩‍⚕️ Explicație oferită de Dr. Mădălina Piștea
Deficit caloric nu înseamnă sănătos - Dr. Mădălina Piștea Atunci când ești într-un deficit caloric și reduci drastic numărul de mese, ajungând la una sau două pe zi, trebuie să știi că nu doar caloriile contează. În realitate, scade și aportul de proteine, iar asta te poate predispune la pierderea masei musculare, nu doar a grăsimii. În plus, corpul nu face diferența între o dietă dezechilibrată și o perioadă de înfometare. Când primește hrană rar și insuficientă, activează mecanisme de conservare a energiei, inclusiv prin descompunerea țesutului muscular. Săritul peste mese sau postul prelungit poate duce la creșterea nivelului de cortizol, mai ales în cazul femeilor, care sunt mai sensibile hormonal. Cortizolul are efecte catabolice, favorizând descompunerea proteinelor din mușchi pentru a obține aminoacizi folosiți ulterior în sinteza de glucoză – un mecanism de supraviețuire în perioadele de „foamete”. Dacă vrei să slăbești sănătos, menținând un metabolism activ și hormonii în echilibru, ai nevoie de mese regulate, un aport adecvat de proteine și stimul muscular prin exerciții de forță. 👩‍⚕️ Explicație oferită de Dr. Mădălina Piștea
#وطن_بني_ياسين #ستوريات_foryo #تصميم_فيديوهات🎶 #مالي_خلق_احط_هاشتاقات
#وطن_بني_ياسين #ستوريات_foryo #تصميم_فيديوهات🎶 #مالي_خلق_احط_هاشتاقات
Đồi Mộng Mơ ngày an yên 🍃 #nuisap #nuisapthoaisonangiang #angiang #67 #angiang67 #doimongmonuisap #doimongmo #thoaison #caikenhnuisap
Đồi Mộng Mơ ngày an yên 🍃 #nuisap #nuisapthoaisonangiang #angiang #67 #angiang67 #doimongmonuisap #doimongmo #thoaison #caikenhnuisap
#SION + #YUSHI: tears in my yusion eyes | #nctwish #edit #fyp | sion nct wish, yushi nct wish, nct wish edit, oh sion edit, tokunu yushi edit, yusion edit, white ferrari frank ocean edit
#SION + #YUSHI: tears in my yusion eyes | #nctwish #edit #fyp | sion nct wish, yushi nct wish, nct wish edit, oh sion edit, tokunu yushi edit, yusion edit, white ferrari frank ocean edit
random idea #huntrix #golden #kpopdemonhunters #floptok #potaxie
random idea #huntrix #golden #kpopdemonhunters #floptok #potaxie
Fighting demons in here
Fighting demons in here

About

Legal