@golinejadii: خامهای، پر از طعم و کاملاً بدون گوشت — آماده در کمتر از ۳۰ دقیقه! 🌿⏱️ مواد لازم: • یک عدد پیاز ریز شده • دو حبه سیر خرد شده • چند تا گوجه خشک خرد شده • چند قاشق روغن همون گوجه خشک • یه مشت اسفناج تازه • کمی ریحون تازه خرد شده (یه کم هم برای تزیین) • پنیر خامهای سیر و سبزیجات • نصف لیوان آب پاستا • نمک و فلفل به مقدار لازم • پنیر پارمزان برای روش • پاستا Creamy Sun-Dried Tomato & Spinach Pasta (30-Minute Meal) 🌿⏱️ Ingredients • 1 onion, diced • 2 garlic cloves, minced • 4–5 sun-dried tomatoes, chopped • 3 tbsp oil from the sun-dried tomato jar • A couple of handfuls of fresh spinach • 2–3 tbsp garlic & herb cream cheese • Salt & pepper, to taste • Fresh basil, chopped (plus extra for garnish) • Parmesan cheese, grated #پاستا #غذای_گیاهی #غذای_سریع #غذای_خانگی #بچه #fyp #quickmeals #vegetarian #kidsmeal