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@ayzakofficial: 🫵
ayzakofficial
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Friday 24 October 2025 14:42:51 GMT
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"Desviar de quem você é significa adoecer" é uma citação do psicólogo Carl Jung que reflete a ideia de que reprimir ou ignorar a própria essência leva a desequilíbrios mentais e físicos. Essa desconexão com o verdadeiro eu pode causar angústia, ansiedade e outros sintomas, pois a pessoa vive em conflito interno por não ser autêntica. Para Jung, a jornada de autoconhecimento e integração das partes da psique é essencial para a saúde e o bem-estar. Como isso se manifesta Negação de aspectos da personalidade: Reprimir partes da sua "sombra", ou seja, aspectos inconscientes e muitas vezes rejeitados de si mesmo, pode levar a um estado de desarmonia. Busca por expectativas alheias: Se afastar da própria essência para se encaixar nas expectativas dos outros ou evitar conflitos pode acumular dores e desequilíbrios. Fragmentação interior: Ignorar emoções, talentos e vocações pode resultar em uma sensação de fragmentação e desconexão consigo mesmo. O caminho para a saúde Autoconhecimento: Entender quem você realmente é é o primeiro passo. Aceitação: Aceitar todas as partes de si mesmo, incluindo as difíceis, é um caminho para a cura. Autenticidade: Ser verdadeiro consigo mesmo é fundamental para a saúde mental e física, pois viver uma vida autêntica é um caminho para o equilíbrio. #carljungpsicologia #serautenticoaceitacaodesuaverdade #desconecxaodoseuverdadeiroeucurabuscadesimesmo #desequilibriosfisicosementaisbuscartratamentosterapias #autoconhecomentosaudemental
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