CÁCH HÓA GIẢI OÁN – GHÉT – TỔN THƯƠNG TRONG LÒNG “Oán hận giống than nóng — bạn càng giữ, bạn càng bỏng.” (Hoan hỷ FOLLOW KÊNH để học cách nuôi tâm sáng mỗi ngày 🕯️) 1. Đừng kể mãi nỗi đau cũ Mỗi lần kể lại là mỗi lần tự rạch lại vết thương. 2. Hiểu rằng ai cũng mang nỗi khổ riêng Người làm bạn đau, có khi cũng đang đau. 3. Tha thứ không phải quên, mà là không cho nó điều khiển đời mình Buông được là thắng. 4. Hãy nhìn nỗi đau như bài học Sau từng thương tổn đều có một trí tuệ đang chờ. 5. Gửi lòng mình một lời nhắc nhẹ: “Không gì nuôi phúc nhanh bằng việc giữ tâm không oán.” 1. Ổn định tâm – dưỡng khí – thu mình mà mạnh lên Tháng này không phải thời điểm “bung hết lực”, mà là tạo sự vững vàng bên trong. ✔ Ngồi thiền, đọc sách, viết kế hoạch ✔ Giảm giao động cảm xúc – giữ tâm bình hòa ✔ Tránh chạy theo sốt nóng, trào lưu, thị phi Người tĩnh thì vận tự đến. Người vội thì phúc tan. 3. Thanh tẩy không gian sống Cuối thu đầu đông, khí lạnh nặng hơn → cần kích sáng – tăng dương khí. ✔ Xông nhà, đốt trầm, mở cửa lấy nắng ✔ Lau dọn bàn thờ, không gian tâm linh ✔ Đặt thêm đèn vàng ấm, muối phong thuỷ ở góc tài lộc Nhà sạch – tâm sáng – lộc tự thông. 1. Không nóng nảy – cực đoan – phản ứng mạnh Giao mùa dễ khiến cảm xúc “đổi khí” → dễ xung đột. ✘ Tranh cãi ✘ Đố kỵ ✘ Nói lời tổn thương người khác Một câu làm tổn phúc, một niệm thiện cứu vận. 3. Không để nhà cửa lạnh khí – bừa bộn Tháng này khí lạnh dễ “đọng” → nghẽn tài – nghẽn vận. ✘ Góc tối ✘ Phòng ngủ ẩm, thiếu sáng ✘ Bàn thờ bụi Nhà lạnh thì vận chậm – nhà sáng thì tâm sáng. 🌱 Kết tinh năng lượng tháng 10 âm lịch Tháng này dành cho: Dưỡng thân – Dưỡng tâm – Dưỡng phúc Ổn định nội lực Thu xếp chu toàn Nối lại năng lượng gia đình – tổ tiên Chuẩn bị sẵn khí để bước vào tháng 11 – 12 tăng tốc Tháng tĩnh để năm động. Người biết dừng đúng lúc mới đi xa. #loiphatchongaymoi #tamansongkhoe #nangluongbinhan #daophat #nhatkytinhthuc - @li.pht.cho.ngy.mi